Você dá mais peso aos riscos que as situações podem lhe trazer do que às oportunidades que podem surgir a partir delas. Por isso, desiste facilmente de seus objetivos e, mesmo quando tenta alcançá-los, geralmente se frustra.
O pessimismo é um estado de espírito contrário ao otimismo, que se caracteriza por ver as coisas sempre pelo lado negativo. Segundo o dicionário Aurélio, em sua versão eletrônica, pessimismo é a "disposição de espírito que leva o indivíduo a encarar tudo pelo lado negativo, a esperar de tudo o pior".
Otimistas, pessimistas ou realistas Cada situação merece uma atitude específica, mas há quem seja de forma mais característica um dos três. ... Naturalmente, o otimista é tachado quase sempre como leviano, alguém de visão simplista. O pessimista como alguém cético e rabugento, e o realista como alguém pé no chão.
Muitas vezes confundimos realismo com pessimismo, mas essas duas características da personalidade são, na verdade, muito diferentes, ainda que deem lugar a tantos mal-entendidos. ... Quando uma pessoa vê apenas a parte negativa de tudo, no entanto, se converte em um pessimista.
Gladys explica que o pessimismo pode surgir em um ambiente de muitas exigências e cobranças. O questionador não é crítico só aos outros, mas também com ele. O medo e a hesitação também pode surgir de alguma situação emocional negativa, como uma grande decepção, que faz com que a pessoa deixe de confiar nos outros.
Como se livrar do pessimismo em 5 passos
Como é uma pessoa pessimista? Quando uma pessoa é pessimista, ela possui um viés cognitivo-atencional que o psicólogo Aaron Beck chamou de abstração seletiva. Ou seja, uma vez que existe esse viés da percepção as pessoas pessimistas só se atentam para e retêm um tipo de informação: a negativa.
Você se considera uma pessoa otimista ou pessimista? Por vezes separamos em uma dualidade de pensamentos negativos e pensamentos positivos, e em tempos de um otimismo tóxico, daqueles que pensam que a vida é perfeita sempre e que não permite espaço para o sofrimento, senti o chamado para esta conversa.
A realidade não tem a ver com o pessimismo ou otimismo. É uma bela frase de grande impacto diz "não sou pessimista, sou realista". Porém, a realidade para muitas situações é relativa, e com isso, nos sobram apenas as interpretações. Se a vida é feita dessas interpretações, tanto o otimista quando o pessimista estão certos.
O pessimista vai enfatizar que as coisas negativas “sempre” acontecem enquanto o otimista vai enfatizar que ocorreram em alguns contextos específicos, e a recíproca é verdadeira em casos positivos. Em situações positivas. Sempre tenho sorte, eles sempre me convidam, eu já consegui uma vez, posso continuar conseguindo.
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