Pessoas que têm níveis altos de empatia concentram-se em ouvir, em vez de falar. Afinal, querem se colocar na situação da outra pessoa. Para entender de verdade as dificuldades ou triunfos que a outra pessoa está sentindo, eles querem saber todos os detalhes sobre o que está ocorrendo na vida da outra pessoa.
“Um aspecto da empatia é estar em contato com o estado emocional de outros indivíduos; no entanto, você também pode tentar racionalizar para descobrir o que outras pessoas estão pensando e sentindo ao tentar entendê-las”, diz Spreng.
Pessoas altamente empáticas ouvem os outros e fazem todo o possível para compreender o seu estado emocional e necessidades, seja um amigo com problemas, ou um familiar que está chateado com alguma conduta. Mas ouvir nunca é suficiente. A segunda característica é nos fazer vulneráveis.
Confira as 5 características de pessoas empáticasSabem ouvir. As pessoas empáticas estão sempre atentas ao que os outros têm a dizer. ... Têm curiosidade. ... Não se prendem a julgamentos e opiniões. ... Sabem como falar. ... Entendem que cada pessoa é única e respeitam isso.
No dicionário, uma das definições diz que ela é a capacidade de se identificar com outra pessoa, de sentir o que ela sente e de querer o que ela quer. Em resumo, poderíamos dizer que ter empatia é se colocar no lugar do outro. No entanto, ser empático envolve saberes diversos e mais profundos.
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Os diferentes tipos de empatia#1 Cognitiva: Entender o ponto de vista do outro. Se refere à ideia mais popular de empatia, relacionada a se colocar no lugar do outro. ... #2 Emocional: Compartilhar os sentimentos do outro. ... #3 Compassiva: Perceber que o outro precisa de ajuda e se colocar à disposição.
Pesquisadora do tema, Brené Brown afirma que empatia é uma habilidade que pode unir as pessoas e fazer com que se sintam incluídas, enquanto a simpatia cria uma dinâmica de poder desigual e pode levar a mais isolamento e desconexão.
Apatia e Empatia
A apatia revela uma ausência de sentimentos, incapacidade de ter emoções relacionadas com outras pessoas. Por outro lado, a empatia faz com que um indivíduo se coloque na situação do outro, como se fosse capaz de sentir os seus sentimentos de alegria ou tristeza.
Empatia: conceito e 7 atitudes para desenvolverSe atenha aos fatos.Pense mais de uma vez.Reconheça as suas falhas.Reconheça as qualidades do outro.Reflita sobre as suas motivações.Pense em ajudar as outras pessoas.Esteja disposto a mudar de opinião.
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