Há diversas formas de reaproveitar cascas de frutas e legumes, conheça as principais a seguir!Adubo orgânico. ... Soluções naturais para limpeza da casa. ... Repelente. ... Esfoliante caseiro. ... Amenizador de inchaço no rosto. ... Azeite cítrico. ... Sucos. ... Petiscos.
Transforme as cascas em raspadinhas e doces
Uma ótima receita é: pique as cascas de limão e laranja em tiras e adicione a uma panela junto com água e açúcar, deixe o preparo ferver até a água secar e o açúcar cristalizar ao redor das cascas. As crianças adoram.
As cascas podem ser reutilizadas em pães, geleias, saladas sucos bem como chás e bolos. São ótimas opções que ajudam no controle dos níveis de açúcar assim também na gordura presente no sangue. Além disso, auxilia no funcionamento do intestino. Uma dica é fazer raspadinhas ao preparar suco de limão ou de laranja.
Talos dos vegetais: 7 opções para incluir no cardápio de forma...Talo de agrião é fonte de diversas vitaminas e minerais e pode ser usado no preparo de caldos. ... Use talos de espinafre para fazer omeletes, panquecas, risotos e bolinhos de arroz. ... Talos de cheiro-verde também podem ser reaproveitados em molhos e caldos.
Você reaproveita cascas e talos? Veja dicas para evitar o desperdícioCascas de frutas podem ser usadas no preparo de sucos, doces e farinhas caseiras. ... Prepare os legumes sem tirar a casca. ... Use os talos das verduras para fazer risotos, caldos, molhos e omeletes.
44 curiosidades que você vai gostar
Em geral, a casca de frutas, legumes e verduras é rica em fibras, ajudando sempre no bom funcionamento do intestino. Além disso, elas também costumam ser ótimas fontes de antioxidantes e vitaminas. Solte a criatividade na hora de consumir as cascas, faça chás, vitaminas, farofas, geleias e muito mais.
Os talos de brócolis italiano, de brócolis ninja e de couve-flor podem ser usados de diversas maneiras. Eles viram sopa, cortados em pedaços pequenos e cozidos no vapor entram na salada de legumes, também podem ser empanados e fritos, além de virar picles e conservas.
Aprenda a reaproveitar alimentos e diminuir o desperdícioBolinho de arroz e feijão. ... Cascas e talos em receitas. ... Sopas. ... Geleia caseira. ... Casca de laranja como repelente natural. ... Compostagem. ... Limão para limpeza. ... Agentes de beleza.
Cascas, talos e sementes podem ter até 40 vezes mais nutrientes do que a polpa. Jogar fora as cascas, talos e sementes dos alimentos parece um ritual natural no preparo das refeições. ... Retiramos, cortamos e descascamos como se fosse uma etapa do processo de higienização dos alimentos que iremos consumir.
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