Valorizar a vida não é fugir da rotina Valorizar a vida não significa fugir da rotina ou buscar emoções extremas para sentir o seu coração bater. Significa abrir os olhos, estar atento aos detalhes e aproveitar o momento. É tomar consciência do que você é e tem para ser grato e lutar para mantê-lo.
“Valorização da vida é a melhor prevenção ao suicídio”, afirma especialista. ... Os dados de morte por suicídio no Brasil e no mundo são alarmantes. Segundo a pesquisa mais recente da Organização Mundial da Saúde, é a segunda causa de morte entre os jovens de 15 a 29 anos, ficando atrás apenas dos acidentes de trânsito.
Mude aquilo que você está fazendo e foque em algo que te fará se sentir melhor! Nem sempre as coisas sairão como o planejado, então é importante saber valorizar até mesmo os erros. Tudo tem uma lição, por isso que é preciso encontrar uma razão em cada tropeço. Que tal começar a dizer não para aquilo que não te faz bem?
Para valorizar a nossa vida precisamos aproveitar cada segundo, aproveitar mais, respeitar mais, e etc... Para cuidar de nossa vida precisamos ter um cuidado diário tipo uma rotina, manter a higiene pessoal, comer menos calorias, menos doces e etc...
O sentido de nossa vida está em estarmos vivos e não em nossos bens materiais, emprego e mesmo família. Dependemos de tudo isso para sermos felizes, mas não para estarmos vivos. A vida sempre nos trará novas chances de felicidade, embora em alguns momentos esqueçamos disso.
Aprenda a se valorizar
Dê valor às pequenas coisas e aos mínimos detalhes, porque o “pouco” que a gente tem vira “tudo” quando se vai. Dê valor às pequenas coisas do dia a dia. Distribua sorrisos, junte um papel do chão, ajude um deficiente seja ele físico, mental ou espiritual.
Como respeitar? Aceite a pessoa como ela é. Aceitar é vc deixar a pessoa livre e sem manipulações. Por isso quem respeita, acima de tudo, compreende a importancia da atitude de cada pessoa.
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