Se o médico ou dentista descartou uma causa clínica para a alteração da cor da língua, você pode melhorar sua aparência escovando-a suavemente duas vezes ao dia ao mesmo tempo em que escova os dentes e a gengiva. Utilize uma escova dental com limpador de língua e bochechas.
A língua pode nos fornecer pistas valiosas sobre nossa saúde —não só a bucal, mas também sobre a situação de certos órgãos e a presença de determinadas doenças. Alterações na cor, surgimento de nódulos e até mudanças na textura não devem ser negligenciados, jamais.
Escolha um limpador de língua. São várias as ferramentas de limpeza disponíveis para a língua. Apesar de serem recentes, as escovas de língua são bem comuns. Os objetos para limpeza do órgão são todos que possuem bordas suaves e que possam ser esfregados nele.
A higienização da língua deve ser feita sempre junto com a higiene dos dentes, ou seja, após as refeições, com o uso da própria escova de dente ou com o auxilio de raspadores linguais. “Placas bacterianas presentes na língua levam a uma predisposição a doenças sistêmicas importantes.
Escove ou raspe a língua fazendo um movimento que começa na parte de trás e termina na frente . Realize-o repetidamente. Muitos dentistas recomendam que a higiene da língua deve ser a primeira coisa a ser feita ao acordar, antes até de comer ou beber. Faça isso ao menos duas vezes por dia junto à escovação dos dentes. [7]
A língua inchada pode ser sinal de que ocorreu uma lesão, como um corte ou uma queimadura, ou pode significar que existe uma doença mais grave na sua origem, como uma infecção, uma insuficiência de vitaminas ou minerais ou um problema no sistema imunológico. Saiba como é feito o tratamento em cada uma destas situações.
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