Inspire, expire e veja/sinta a energia descer pelos braços até chegar nas palmas das mãos. Pode ser que as mãos esquentem, ou gelem. Normalmente a pele das mãos fica mais seca (nada que um hidratante não resolva!). Algumas pessoas têm tremores nas mãos, conforme a intensidade e frequência de onda da energia aumentam.
Beba um copo de água e cuide bem de sua hidratação ao decorrer do dia. Esse processo de cura é simples e rápido, mas tem um grande potencial de expansão de energia de cura pelo corpo e renovação de energia espiritual, instantaneamente.
Pesquisas comprovam que a inteligência pode aumentar ou diminuir dependendo do estilo de vida. Veja cinco maneiras de elevar seu QI
Para começar, abaixo estão os cinco principais passos para explorar a energia do seu poder superior:
Manipulação Energética é a habilidade de manipular a energia para usar como diversos modos, podendo criar barreiras de energia, ou projetá-las.
Aprender a manipular energia é mais fácil do que parece. Quando você se concentra e direciona algo, você está manipulando-o. Isto é positivo, não negativo. A maioria das técnicas de trabalho energético é baseada na visualização. Você tem que desenvolver sua energia esp total para melhorar seu talento espiritual.
Então, a visualização é o primeiro passo para manipular as energias. O segundo passo é usar seus pensamentos para focalizar e direcionar para onde você quer enviar a energia. Por exemplo, quando você está visualizando a energia na palma da sua mão, você está se concentrando nela, dirigindo-a ou movendo-a para a outra mão.
Flui pela terra e pelo céu e carrega a força vital consigo. O Chi é comumente chamado de Energia. O Feng Shui é uma arte milenar chinesa de harmonizar ambientes, que se baseia no fluxo de energia “Chi” pelos espaços, utilizando as áreas do baguá, ativando, potencializando e equilibrando as energias existentes nos ambientes.
Ou seja, ao praticar Tai Chi e na vida diária em geral, você também deve ficar completamente presente no momento. No caso dessa prática, você deve notar as sensações físicas e emocionais que sente ao praticar ativamente. Naturalmente, sua mente pode divagar.
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