5 Dicas para Perder o Medo de Sucesso
Como enfrentar o medo do fracasso
Ouça em voz altaPausarEste complexo se refere à pessoa que tem medo das mudanças, do sucesso, de ser diferente e, por isso, de ser rejeitado; prefere renunciar à originalidade e viver isolado, conformado com seu destino, dizendo que o dinheiro atrai a inveja e a infelicidade e o melhor a fazer é deixar as coisas como estão.
Ouça em voz altaPausarO medo de fracassar está relacionado à insegurança que, quando excessiva, pode causar muitos prejuízos. A insegurança geralmente aparece quando estamos diante de um grande projeto, ao receber uma promoção, antes de uma apresentação em público, entre diversas outras situações que nos fazem sair da zona de conforto.
Ouça em voz altaPausarPessoas têm medo do fracasso porque temem não ter força de vontade suficiente para refazer seus planos e reerguer sua vida. Pessoas têm medo de serem julgadas, de serem expostas a situações que os deixam constrangidas. Muitas delas abandonam seus sonhos por acharem que não serão capazes de realizar!
Ouça em voz altaPausarQuando o medo de falhar assume uma forma extrema é denominado cacorrafiofobia . Os indivíduos que lidam com cacorrafiofobia temem principalmente fracasso, porque não têm confiança nas suas capacidades. Alguns se ficam com medo do fracasso por causa do ridículo que pode derivar disso (pelo menos em suas cabeças).
Vamos começar entendendo melhor o que é o medo. O medo é uma resposta do nosso organismo quando nos deparamos com algum estímulo físico ou mental. Essa resposta tem como principal função nos defender. Para entender melhor isso, vamos precisar pensar em termos evolutivos.
O ideal é que você faça esse exercício pelo menos uma vez a cada três meses, para analisar o que está te parando e entender como agir apesar do medo. Agora que você sabe como definir os seus maiores medos, talvez seja hora de dar uma olhada se os seus receios são similares aos da maioria das pessoas.
O medo é uma constante com a qual nós temos que aprender a lidar, e não a superar. Você não precisa superar seus medos. O que você precisa é aprender a agir apesar do medo. Se isso lhe interessa, continue lendo este artigo para saber: Vamos começar entendendo melhor o que é o medo.
O medo é uma resposta do nosso organismo quando nos deparamos com algum estímulo físico ou mental. Essa resposta tem como principal função nos defender. Para entender melhor isso, vamos precisar pensar em termos evolutivos. Pense em um dos nossos antepassados, que tinha a sobrevivência como a sua principal diretriz.
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