Para fortalecer o fogo é indicada a prática de atividades físicas com exercícios aeróbicos e que fortaleçam o sistema cardiovascular. Condimentos picantes, tais como pimenta, canela, cardamomo, chás de gengibre e hortelã-pimenta que estimulam a digestão.
Alimentos do elemento Terra
Para trabalhar o elemento busque conversar com mais pessoas, dançar e fazer meditação para trazer o ar para dentro do seu corpo. Como a falta do elemento ar pode acarretar em respirações curtas e deficientes, é necessário que o traga para si.
Alimentos regidos pelo Ar e que nos podem ajudar a equilibrar são os batidos, os soufflés, carne de caça, mel, café, azeitonas, óleos e flores comestíveis.
Na astrologia, o elemento Fogo traduz a vitalidade, a força de vontade, a ação. ... Simboliza o exercício da vontade e a conquista da liberdade. Nativos de signos de fogo, representados por Áries, Leão e Sagitário, costumam ser vibrantes, cheios de energia, impulsivos e decididos.
Elemento fogo (Áries, Leão e Sagitário) A energia do fogo é entusiástica, otimista e iluminada. O fogo tem a ver com dinamismo, honestidade, objetividade e precisam de liberdade para sua expressão. São canais de vitalidade, de otimismo e fé na vida.
Excesso de terra no ambiente – Pode causar seriedade e tristeza. Para equilibrar, aplique o elemento madeira ou metal.
Elemento Terra A terra é farta e é dela que tiramos o nosso alimento. É a terra que nos dá abrigo, é ela que molda e limita a nossa água. Pense: sem a terra, nossos líquidos escorreriam do corpo. A água não teria a forma de rio ou de lago se não houvesse a terra para segurá-la e dar a forma.
O Ar é o elemento-chave da comunicação e da criatividade! Pessoas regidas por ele possuem uma ampla capacidade de se comunicar, além de terem entre suas qualidades a criatividade e o poder do convencimento.
O elemento ar faz parte dos quatro elementos primordiais designados pela tradição, para além do fogo, da terra e da água. ... Associado ao vento e ao sopro, o ar é considerado um meio de elevação espiritual, representando um mundo subtil entre o céu e a Terra.
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