O sistema de ataque mais utilizado é, normalmente o 3:3, principalmente para iniciantes, devido a sua melhor assimilação pelas crianças e jogadores menos experientes. No sistema 3:3 se joga com três armadores, dois extremas e um pivô. Já no 4:2, joga-se com dois armadores, dois extremas e dois pivôs.
No Handebol são usados sistemas defensivos como: 3:2:1, 5:1, 6:0, 4:2 e 3:3. O sistema mais utilizado é o 6:0, onde se encontram seis jogadores defensivos posicionados na linha dos 6 metros.
No ataque circular, há uma troca constante de posicionamento entre os jogadores, com o intuito de dificultar a marcação adversária. No ataque posicional, cada jogador tem uma posição específica na ação de ataque. O técnico pode optar também por um ataque combinado, misturando os dois sistemas antes mencionados.
4-4-2 (2) Para bater essa formação do seu adversário, é importante ter dois Volantes (Vol) e pelo menos um ATA jogando de homem referência, para brigar bastante com alinha defensiva.
O Sistema ofensivo 2×4 pode ser considerado uma variação do sistema 3×3. Nesse sistema de jogo do Handebol dois jogadores (dois armadores) vão se posicionar à frente da linha de 9 metros e quatro jogadores vão se posicionar mais infiltrados á frente da linha de 6 metros (dois pontas e dois pivôs).
Nesse post o Dicas Educação Física mostrará os Sistemas do Handebol: sistemas defensivos e ofensivos do Handebol. O Handebol é um esporte dinâmico e de movimentação complexa, por isso conhecer os sistemas de jogo do Handebol é muito importante para um bom desempenho nesse esporte.
Marcação por Zona: É o tipo de sistema defensivo mais utilizado no Handebol, nesse sistema cada jogador tem a responsabilidade de fazer a marcação em determinada zona da quadra de Handebol.
Fases e Tipos do Ataque no Handebol. Transição ofensiva: é a movimentação dos jogadores da quadra de defesa para a quadra de ataque no momento que a equipe recupera a posse de bola. Contra-ataque direto: acontece de forma oportunista e rápida, a partir de uma roubada de bola ou de um erro técnico de um adversário.
As Zonas Defensivas no Handebol são os posicionamentos defensivos com base na largura da quadra: A Posição defensiva 1 à esquerda e à direita da quadra é a posição que fica mais próxima da junção entre a linha de fundo e a linha lateral da quadra, são os principais responsável pela marcação dos pontas adversários;
Por que jimin é considerado feio?
Quais são os sintomas de quem dorme mal?
Quantos meses o intestino do bebê amadurece?
O que quer dizer a palavra ocasionalmente?
O que fazer quando a tartaruga hiberna?
Como interpretar o risco relativo?
Onde posso usar água sanitária?
O que a reforma trabalhista mudou?
Quais são os principais métodos de irrigação?
Qual é o significado do nome Konan?
O que significa a palavra Dar-se-vos-á?
Como calcular o valor do trabalho?