Apesar de ambos os tratamentos deixarem os fios mais macios, a diferença entre hidratação e nutrição é simples. A hidratação possui como função principal repor água, enquanto a nutrição é ideal para repor os nutrientes perdidos no dia a dia ou em procedimentos químicos, como colorações e alisamentos.
Hidratação: repõe água, deixa os fios mais maleáveis e hidratados, pode ser feita até 3x na semana, não sobrecarrega os fios. Nutrição: repõe nutrientes e lipídios, adiciona brilho e vitalidade, acaba com pontas duplas e ressecadas, pode ser feita até 2x na semana e, em excesso, deixa o cabelo pesado.
Analisar a textura de um produto é mais fácil quando ele é nutritivo, já que a textura é muito mais oleosa do que qualquer outra coisa. As máscaras hidratantes não são oleosas, mas são, geralmente, viscosas, e isso acontece porque quase todas possuem glicerina ou silicones na composição.
Se o fio boiar, o cabelo precisa de hidratação (porosidade baixa); Se o fio não boiar e nem afundar, o cabelo precisa de nutrição, com cremes e óleos (porosidade média); Se o fio afundar, o cabelo precisa de reconstrução (porosidade alta).
Aliás, essa é a forma mais simples de identificar uma máscara nutritiva: olhar o rótulo e ver se os óleos estão presentes na fórmula. Os óleos naturais mais utilizados para nutrição capilar são o óleo de abacate, de argan, de gérmen de trigo, de amêndoas, macadâmia, óleo de manketti, entre outros.
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Bora conferir? Nutritivas: São aquelas que são a base de óleos! Ou seja, já na descrição do produto você encontra o nome de óleos ou manteigas (argan, macadâmia, karité, oliva, etc). Mesmo que o fabricante diga que ela vai reconstruir seu cabelo se ela for assim, a base de óleos, é nutritiva.
Para acertar na escolha do produto, é preciso ler o rótulo na embalagem do seu creme de hidratação. Com o passar do tempo, toda máscara de tratamento acabou sendo generalizada como de “hidratação”, o que pode confundir - e muito - na hora de montar seu cronograma capilar.
Já a nutrição é a etapa de tratamento que seu cabelo precisa quando está muito opaco, sem vida, caindo muito e cheio de frizz. A nutrição nada mais é que a reposição de óleos e lipídios essenciais à saúde da fibra capilar, pois compõem a estrutura do fio.
Se você está sentindo seu cabelo poroso, com frizz e desalinhado, saiba que é de nutrição que está precisando.
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