No adulto, uma das formas mais eficazes de evitar ter um surto de raiva consiste em se concentrar na respiração. Assim, pode-se contar até 10 e, durante esses segundos, aproveitar para refletir e tentar pensar no problema de outra forma, evitando partir imediatamente para a agressividade.
7 Dicas de como lidar com uma pessoa temperamental
Saber como lidar com os temperamentais é fundamental para manter a sua própria paz. O que caracteriza uma pessoa temperamental? Sinônimo de alguém complicado de se conviver, uma pessoa temperamental é aquela que possui um humor instável e que se mostra difícil de agradar.
O temperamento nada mais é do que o sistema de comportamento emocional e afetivo. Um indivíduo pode ser entendido como alguém com um mau temperamento e que está sujeito a mudar de ideia a todo o momento sobre algo que já parecia decidido.
Como lidar com temperamentos explosivos Têm um temperamento explosivo, falam o que pensam, sem filtrar muito as palavras e, não muito raro, colecionam inimizades. Essas são algumas características atribuídas a pessoas de personalidade forte. Mas isso existe mesmo?
Sinônimo de alguém complicado de se conviver, uma pessoa temperamental é aquela que possui um humor instável e que se mostra difícil de agradar. O temperamento nada mais é do que o sistema de comportamento emocional e afetivo.
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