A melhor forma de aproveitar os benefícios da atemoia é consumi-la natural. A forma de consumir é semelhante à da graviola e a fruta-do-conde: basta lavar bem a fruta, cortá-la ao meio e saborear a polpa. Outras opções é preparar sucos e vitaminas com a polpa.
Atemoia (97 calorias)
Existem 3 principais variações da fruta: Pitaya branca : tem casca rosa e é branca por dentro, sendo a mais fácil de encontrar no Brasil; Pitaya vermelha : tem uma cor rosa-avermelhado por fora e é rosa-vermelha-púrpura por dentro, sendo também encontrada no Brasil;
Essa fruta ainda protege as células, ajuda na digestão, na pressão e combate a anemia porque é rica em vitaminas e minerais. A pitaya tem sua origem na América Latina, é o fruto de um cacto e é considerada uma fruta tropical. Essa fruta mede de 10-20 cm de diâmetro e tem sabor suave, como uma mistura de kiwi e melão.
Os 7 Benefícios da Atemoia Para Saúde. são diversos, pois, A Atemoia possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, Atemoia é uma fruta híbrida, obtida através do cruzamento da Cherimoia (Annona cherimola, Mill) com a Fruta-pinha (Annona squamosa, L.) ambas pertencentes à mesma família da Graviola.
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