Como forma de tratamento, é recomendado o uso de compressas frias ou quentes; a realização de exercícios físicos leves; a ingestão de inflamatórios, através de orientação médica e cirurgia para colocação de prótese no joelho.
Toda articulação possui um líquido chamado de líquido sinovial que lubrifica e protege a articulação. Misturado a esse líquido existem bolhas de diversos gases e quando elas estouram, surge o estalo. No movimento do joelho, os tendões e ligamentos podem dar a sensação de estalo, após algum período em repouso.
Alguns estalos no joelho podem não significar muita coisa, apenas vácuo. Se o seu joelho estala quando você se levanta, agacha, ou realiza algum movimento saiba que são três os principais motivos do problema. A boa notícia é que a primeira causa significa apenas que houve escape de gases/vácuo e não há nada mais grave.
Os estalos nas articulações, cientificamente conhecidos como crepitação articular, normalmente acontecem devido ao atrito entre os ossos, que tem tendência a acontecer quando existe uma diminuição na produção de líquido sinovial na articulação.
Alguns homens colocam os joelhos tão à frente quando fazem agachamentos que carregam excessivamente as articulações. Com o tempo, isto provoca o desgaste da cartilagem, pelo que perde suavidade, produzindo um ruído percetível quando os ossos chocam entre si ao dobrar.
Segundo o ortopedista, “o som de estalo que você ouve é conhecido como crepitação. Em alguns casos, isto não é nada mais que bolhas de gás aparecendo em suas articulações. Isto ocorre quando nós estalamos os dedos das mãos também.
Alguns homens colocam os joelhos tão à frente quando fazem agachamentos que carregam excessivamente as articulações. Com o tempo, isto provoca o desgaste da cartilagem, pelo que perde suavidade, produzindo um ruído percetível quando os ossos chocam entre si ao dobrar.
Quais os sintomas de joelho estalando? Como foi dito anteriormente, para detectar com precisão é necessário realizar exames de imagem, mas quando vários sintomas são notados, é importante buscar a avaliação e tratamento o quanto antes. Os possíveis sintomas são: Joelho travando ao movimentar
O joelho também pode estalar quando há algum problema nas suas estruturas internas, como em: Alterações na cartilagem; Lesões no menisco; Sinovite (inflamação da membrana que recobre a articulação); Lesões nos ligamentos do joelho; O tratamento vai depender da origem do problema e pode incluir: Medicamentos anti-inflamatórios;
A fisioterapia é alternativa bem sucedida para tratar esses tipos de estalos no joelho, o tratamento fisioterápico é feito com exercícios de fortalecimento e alongamento. Previna-se!
Para se certificar de que o joelho está estalando pode-se tentar agachar um pouco com a mão sobre o joelho e verificar se se ouve algum som ou se se sente a crepitação na articulação. As causas mais comuns de estalos no joelho são:
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