Remédios caseiros para hipotireoidismo
Medicamentos como a levotiroxina, propiltiouracil ou metimazol, são usados no tratamento de desordens da tireoide, pois ajudam a regular o funcionamento desta glândula.
Na dieta para pessoas com hipotireoidismo, é fundamental oferecer ao corpo quantidades ainda maiores dos alimentos que tenham:
Opção de cardápio para a tireoide
| Refeição | Dia 1 | Dia 3 |
|---|---|---|
| Café da manhã | 200g de iogurte natural desnatado com banana picada + 1 colher de sopa de aveia + 1 omelete com 1 ovo | ½ abacate com 1 colher de sopa de chia + 1 fatia de pão integral com 1 fatia de queijo Minas |
| Lanche da manhã | 2 castanhas do Pará + 1 pera | 1 laranja + 3 nozes |
Os remédios para tireoide podem ajudar a regularizar estas alterações, e devem ser indicados pelo médico, especialmente o endocrinologista, sendo que o tipo de remédio, a dose e a duração do tratamento dependem da causa, o tipo da doença, assim como os sintomas apresentados pela pessoa.
A tireoide pode sofrer de doenças que fazem com que o seu funcionamento seja exagerado, gerando o hipertireoidismo, ou que fazem com o seu funcionamento seja insuficiente, gerando o hipotireoidismo, que pode ser causado por inflamações, doenças do sistema imunitário ou infecções. Saiba mais sobre as doenças que podem afetar a tireoide.
Os exercícios podem ajudar o seu metabolismo a lutar contra os efeitos de uma tireoide deficiente, que incluem fadiga, depressão e ganho de peso. Tente correr, caminhar ou andar de bicicleta regularmente. Malhar em uma academia também é uma boa opção. O importante é que você adote o hábito de se exercitar pelo menos 30 minutos todos os dias.
Se você tomar uma dose muito alta, os níveis dos hormônios da tireoide também ficarão muito altos, o que causará alguns efeitos colaterais. Talvez o médico precise realizar ajustes nas dosagens de acordo com as necessidades do seu corpo. O seu corpo também pode não responder bem a algum medicamento específico.
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