Dormindo quase 9 horas de sono toda noite, como já foi reportado, a monarca também pode ter seu sono melhorado pelo fato de que não divide o quarto com o marido, o príncipe Philip.
Para isso, ela segue algumas regras testadas e comprovadas por ela mesma. A soberana vai para a cama no mesmo horário todas as noites, sempre às 23h. A rainha dorme 8h30 por noite, razão para acordar às 7h30 diariamente. Antes de pegar no sono, Elizabeth gosta de ler um pouco na cama.
Como relata o Daily Mail, a biografia de Sally Bedell Smith da Rainha Elizabeth II revela que a rainha e seu marido dormem em quartos separados em parte porque é uma tradição entre a classe alta britânica - e em parte porque é um arranjo mais prático do que tentar dormir na mesma cama.
Antes do almoço, a rainha gosta de tomar um drink com gin, dubonnet, limão e gelo. Acompanhando a comida, que na maioria das vezes consiste em peixe ou frango grelhado com salada, geralmente há uma taça de vinho. A rainha evita carboidratos como arroz, macarrão ou batata.
Um drink à base de gin antes do almoço. Um dry Martini durante a refeição. Uma taça de vinho logo após. Uma taça de champanhe antes de dormir.
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Rainha Elizabeth tem o costume de beber todos os dias
A publicação do periódico britânico afirma que, apesar de raramente ser flagrada ingerindo drinks em público, Elizabeth não dispensa um dry martini todas as noites — bebida que também é a favorita do seu filho, o príncipe Charles.
Além do Dry Martini, Elizabeth II gosta de beber gim com Dubonnet, um aperitivo francês. Médicos em Londres disseram que a rainha não bebe apenas um Dry Martini por dia, mas “três ou quatro”.
No próprio site da monarquia fala que a rainha tem o direito de ser consultada, de encorajar e de advertir a Primeira Ministra. Dar o famoso puxão de orelha. A função dela hoje acaba sendo mais de visitar escolas, caridades, promover recepções de Estado, além de cerimônias de homenagens e lembranças a soldados.
Viagens em família. Os membros da realeza sênior, ou seja, aqueles mais próximos na linha de sucessão ao trono, não podem viajar juntos sem a permissão especial da rainha Elizabeth II.
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