A Hipnoterapia é cientificamente comprovada como de grande eficácia
| Método | Pacientes recuperados | Tempo |
|---|---|---|
| Psicanálise | 38% | 12,5 anos |
| Terapia Comportamental | 72% | 5,5 meses |
| Hipnoterapia | 93% | 1,5 meses |
Em geral, a hipnose é um complemento na formação de profissionais da área de saúde, como médicos, fisioterapeutas, dentistas e psicólogos. Porém, aqueles formados em outras áreas também podem fazer o curso de hipnoterapeuta, como forma de complementar a experiência com o cliente, como veremos mais à frente.
Ou fazer um treinamento passo a passo com Marcelo Maia, que é especialista em Auto hipnose Abaixo mostro um vídeo do Marcelo maia ensinando auto hipnose, da uma olhada If playback doesn't begin shortly, try restarting your device.
A hipnose tem mesmo muitas possibilidades: você pode utilizá-la para auxiliar na cessação do tabagismo, no emagrecimento, na redução da ansiedade, no tratamento de transtornos mentais e muito mais. Se a hipnoterapia pode ser tão vantajosa, então, a auto-hipnose também deve trazer muito benefícios, certo?
Quando uma pessoa, como um terapeuta, induz a hipnose em alguém, isso é chamado de hétero-hipnose – muitas vezes também chamada de hipnoterapia. Mas, quando a hipnose é autoinduzida, ou seja, realizada sem o auxílio de um hipnólogo, esse processo é conhecido como auto-hipnose.
No entanto, alguns hipnoterapeutas também associam a hipnose a outras técnicas, como PNL ou até mesmo práticas holísticas. Estabelecida essa relação entre a hipnose e alguma técnica terapêutica, é possível alterar a forma como o cérebro interpreta determinadas experiências, alterando percepções, pensamentos, comportamentos e até sentimentos.
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