O doador não deve estar em jejum, mas é importante evitar alimentos gordurosos três horas antes da doação.
Pelo menos três horas antes da doação, evite alimentos gordurosos, como açaí, abacate, leite e seus derivados (queijo, iogurte, manteiga…), massas, frituras, ovos, maionese, sorvete, chocolate, etc. Se preferir doar depois do almoço, aguarde duas horas após ter se alimentado.
Alimentação Recomendável Antes da Doação de SangueTomar café da manhã normalmente, fazendo uso de sucos, café, chá, pão, leite (preferencialmente leite desnatado ou de soja) e frutas (menos abacate e jaca);Evitar alimentos gordurosos, como: frituras, salgadinhos, manteiga, ovos e outros.
Evite alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação de sangue. Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas. Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas. Pessoas com idade entre 60 e 69 anos só poderão doar sangue se já o tiverem feito antes dos 60 anos.
As fontes de carboidratos podem incluir pão integral, tapioca e frutas como banana e mamão. Para as proteínas, aposte nas consideradas “magras”: ovos mexidos, queijos pouco gordurosos e iogurte são ótimas opções. Acrescente algumas nuts ou uma fatia de abacate para garantir as gorduras boas necessárias.
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É recomendável evitar alimentos gordurosos nas quatro horas que antecedem a doação e, no caso de bebidas alcoólicas, 12 horas antes. Se a pessoa estiver com gripe ou resfriado, não deve doar temporariamente. Mesmo que tenha se recuperado, deve aguardar uma semana para que esteja novamente apta à doação.
Tomar café da manhã normalmente, fazendo uso de sucos, café, chá, pão, leite (preferencialmente leite desnatado ou de soja) e frutas (menos abacate e jaca); Evitar alimentos gordurosos, como: frituras, salgadinhos, doces lotados de açúcar.
É necessário seguir uma dieta durante os 3 dias anteriores ao exame:Não ingerir carne vermelha (carne de vaca ou de porco) ou derivados como caldos, extratos e molhos.Evitar os seguintes vegetais e frutas: nabo, rabanete, brócolis, couve-flor, cogumelo, alcachofra, maçã, laranja, banana e uvas.
Dentre as principais orientações o voluntário deve se hidratar nas 24 horas anteriores ao procedimento, em especial quando a temperatura estiver alta (acima de 28 graus). Isso inclui beber 4 copos de água ou suco durante as 3 horas que antecede o momento da doação.
O preparo para realizar o exame de glicemia em jejum, é não ingerir nenhum alimento ou bebida de 8 a 12 horas, exceto água.
A verdade é que qualquer alimento, se consumido em excesso nos dias que antecedem o exame, fará com que você tenha um nível mais alto de certas substância no organismo, o que pode interferir nos resultados.
6 fatores que alteram os resultados de exames de laboratórioPostura. ... Jejum. ... Hábitos alimentares. ... Álcool e tabaco. ... Prática de atividade física. ... Uso de medicamentos.
Se o sangue apresentar um índice de gordura muito elevado, ele acabará descartado. Para que isso não ocorra, não consuma alimentos gordurosos nas quatro horas anteriores à doação. Uma doação de sangue corresponde a 450 ml de líquido que saem do seu organismo, portanto, estar bem hidratado é fundamental.
Perguntas frequentes: Doação de sangueQual a importância da doação de sangue para o INCA? ... O que é preciso para doar sangue? ... É preciso levar algum documento de identidade para a doação de sangue? ... Onde doar sangue no INCA? ... É necessário estar em jejum para doar sangue? ... Quanto tempo dura a doação de sangue?
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