"A cerveja sem álcool oferece aproximadamente 20 gramas de carboidratos e 132 kcal por lata de 350 ml, então deve-se usar o equilíbrio e considerá-la como complementação da alimentação", conclui a endocrinologista.
Existem 84 calorias em 1 lata (350 ml).
A cerveja tradicional possui por volta de 160 calorias por latinha, enquanto a sem álcool fica em vantagem: carrega 90 calorias. Por outro lado, a versão sem álcool tem uma quantidade maior de açúcar e deve ser evitada principalmente por diabéticos.
Existem 99 calorias em 1 lata (350 ml).
Menos calórica do que a original, a bebida, segundo nutricionistas, pode não atrapalhar a dieta. Porém, eles pedem moderação.
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As cervejas puro malte são consideradas a melhor opção para quem deseja tomar uma cervejinha com moderação sem prejudicar a dieta. Isso porque, contêm como fonte de açúcares apenas o malte de cevada, não utilizando cereais não maltados (como, por exemplo, o arroz e o milho).
Para nutricionistas, cervejas puro malte são melhores para a dieta. Nutricionistas afirmam que as cervejas puro malte – a Heineken é conhecida como uma cerveja puro malte – são mais indicadas por ter um menor impacto em relação à dieta, diferentemente das cervejas de trigo, por exemplo, que apresentam mais calorias.
A Ambev lança no Brasil a Michelob Ultra, cerveja que tem baixo teor calórico e menos carboidratos e que é sucesso de vendas no Estados Unidos. Segundo a fabricante, a bebida possui 79 calorias – 46% menos do que as cervejas comuns – e cerca de 80% menos carboidrato do que os demais rótulos.
Confira algumas das marcas mainstream sem álcool que podem ser encontradas no mercado brasileiro: Heineken 0.0. Estrella Galícia 0.0 ( em três versões: Pilsen, Tostada e Black) Brahma Zero.
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