Afaste-se da situação. Foque em sua respiração e não reaja imediatamente ao que ele fez e te magoou. O controle da raiva enfatiza a respiração e essa situação não é diferente.
De acordo com o levantamento, que avaliou 27 emoções, a tristeza leva uma média de 120 horas para passar. Já o ódio tem uma duração média de 60 horas e a alegria, de apenas 35 horas. O desespero costuma durar 24 horas e o ciúme, 15 horas.
No caso de ter sido magoada por um homem, o melhor a fazer é se esforçar para encontrar uma maneira de contar a ele como se sente. Para isso, reserve um tempo para refletir sobre o ocorrido e decidir como se expressar. Em seguida, prepare-se para a conversa.
Este artigo foi visualizado 68 288 vezes. Uma hora ou outra, as atitudes de alguém podem acabar deixando mágoas. No caso de ter sido magoada por um homem, o melhor a fazer é se esforçar para encontrar uma maneira de contar a ele como se sente.
A primeira coisa que deve ser feita para eliminar o que alimenta a mágoa da pessoa é entender completamente o que alimenta a mágoa da pessoa. Vou citar um exemplo muito claro disso.
#05 dicas do especialista e expert no amor para reconquistar um homem magoado. A dica número #05 vai fazer ele esquecer qualquer mágoa e voltar correndo para os seus braços. Um relacionamento sempre tem muitos altos e baixos.
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