Envolva a cinta em volta do abdômen. Utilize os ganchos ou velcros presentes na peça para ajustá-la de forma confortável, porém garantindo que esteja exercendo leve compressão; A cinta não deve ficar folgada e nem muito apertada (ao ponto de dificultar a respiração).
Para melhores resultados, o recomendado é utilizar a cinta e associar com uma alimentação, e exercícios que fortalecem os músculos para que fiquem durinhos e definidos, o ideal é que faz uso em outros momentos do seu dia-a-dia para potencializar os resultados.
24 horas Por ser extremamente confortável, e sua tecnologia ser extremamente benéfica, você pode usa-la 24 horas por dia: durante uma caminhada, enquanto prepara o almoço, na academia, quando sair pra fazer compras, ou até dormindo.
8 horas
A cinta comprime a região abdominal, por isso o tempo indicado de uso é de 8 horas por dia, não mais que isso. É preciso que a pele respire e que os órgãos internos também fiquem um tempo sem serem pressionados.
E também a maioria indica o uso entre 30 a 90 dias. Mas aconselhamos sempre manter o uso da cinta por mais tempo, pois quanto mais tempo usar, mais a cinta vai modelando o corpo e mantendo aquele novo visual.
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Dormir de cinta ou passar o dia todo usando cinta só para afinar a cintura pode até mesmo agravar a assimetria do abdômen porque a cinta, na verdade, impede a contração natural dos músculos abdominais, e diminui o diâmetro destas fibras musculares, fazendo com que os músculos fiquem mais fracos e, consequentemente, ...
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