Este termo vem de miso (ódio, aversão) fonia (som). As pessoas que possuem misofonia podem sentir grande desconforto, irritação e até dor diante de alguns tipos de sons como, por exemplo, uma torneira pingando, uma pessoa mastigando, um clic de caneta, o barulho de uma máquina, etc.
Para os cientistas, o nosso cérebro possui uma capacidade de neutralizar o barulho, desde que isso seja exercitado, mudando a sua estrutura de funcionamento, reagindo, então, a situação do entorno. Uma maneira rápida de fazer isso é começar a ouvir música enquanto trabalha.
Esse transtorno é determinado pelo medo ou raiva de ouvir certos sons — casos extremos da misofonia podem ser caracterizados como fonofobia. Nesse cenário, a pessoa pode sofrer com crises de ansiedade, suar e, até mesmo, apresentar taquicardia simplesmente ao ouvir talheres baterem em um prato, por exemplo.
Veja a seguir o que fazer, segundo o site Health.com.
O objetivo não é irritar os vizinhos, mas aguentar o barulho também é inaceitável. Ser amigável e educado geralmente é a melhor maneira de tratar o problema quando os vizinhos que são responsáveis pela algazarra. Não vá bater na porta do vizinho enquanto estão fazendo barulho. Isto só criará tensão e forçará o vizinho a ficar na defensiva.
Um dos problemas mais comuns de quem vive num prédio é o barulho dos vizinhos. E numa altura em que maior parte da população portuguesa está em casa (possivelmente a trabalhar) devido ao confinamento imposto pelo Governo para travar a disseminação no novo Coronavírus, é importante saber como lidar com estas situações.
"Não é qualquer irritação, é algo que me faz dizer imediatamente: 'Meu Deus, que barulho é esse?', e aí eu tenho que sair dali ou fazer parar na hora." "Passei muito tempo evitando lugares como cinema. Em trens, eu tinha que mudar de lugar sete ou oito vezes em menos de 30 minutos.
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