Sabia que um colchão dura, em média, de 7 a 10 anos? Pois é! Alguns têm até menos tempo, como os colchões de espuma, que devem ser trocados entre 5 e 8 anos.
A vida útil de um colchão é aproximadamente 10 anos. A vida útil exata de um colchão depende de vários fatores, nomeadamente o tipo de material, a qualidade dos mesmos e o uso do colchão. O tipo de material pelo qual o colchão é composto determina em grande parte o tempo que um colchão pode durar.
Em termos de vida útil o colchão de molas dura mais, no entanto o investimento também é maior. O colchão de molas tem por característica a propriedade de possibilitar alto conforto, resistência e durabilidade para pessoas até 150 kg.
No D33, são 33 kg de matéria prima por metro cúbico de espuma, para suportar até 90 kg, e no D45, 45 kg de matéria prima por metro cúbico de espuma, para suportar até 130 kg. D45 para casais e pessoas até 130 kg, colchão extra-firme. Há diferença, também, na qualidade da espuma, dentro da mesma densidade.
- O colchão de espuma é mais firme que o de mola, que é considerado mais confortável, ao responder melhor aos movimentos e às pressões que o corpo faz durante a noite. ... O modelo de mola pode durar de cinco a dez anos. Ele não se deforma com o peso do corpo, o que vai permitir uma maior durabilidade.
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Um colchão velho pode causar diversas doenças na coluna, como a cifose (corcunda), lordose (arco lombar curvado) ou a escoliose (que entorta a estrutura da coluna). E é bom prestar atenção, já que os colchões se deterioram aos poucos e o corpo vai se adaptando ao novo molde.
Em geral, os fabricantes recomendam que os colchões de espuma sejam trocados a cada 5 anos, e os de mola, a cada 10. Se esse tempo já passou e você sente que ainda está dormindo bem, talvez você deva se perguntar se não está apenas acostumada a um nível de conforto mais baixo do que você deveria ter.
6 sinais que o seu colchão está ruim6 sinais que seu colchão está ruim.A própria validade do colchão. ... O colchão perdeu a firmeza que tinha. ... Você acorda com dor nas costas. ... Você tem dificuldade para dormir ou permanecer dormindo. ... Você acorda cansado mesmo depois de uma longa noite de sono.
Apesar do nome, colchões de mola nem sempre têm molas, mas sim suportes de metal e madeira dura que formam uma base sólida para o colchão. Se estes suportes estiverem quebrados ou danificados no centro, o meio do colchão pode afundar.
Afundamento do Colchão. 1 - É normal durante a utilização do colchão, ocorrer um assentamento natural das camadas de espumas, por isso é imprescindível girar o colchão a cada 15 dias. ... Isso quer dizer que o colchão pode ceder em até 10% na sua altura inicial.
Realmente, colchões fora da validade ou com material de baixa qualidade podem provocar dores nas costas devido a má sustentação do corpo na hora do descanso. Por isso, deve-se procurar um bom colchão, que atenda às suas necessidades anatômicas.
Outro colchão não é firme o bastante para impedir que o de cima ceda com o tempo, e nem estável o suficiente para ser usado em uma armação de cama. E mais, repousar um colchão tradicional em cima de outro põe ambos em risco de acumular umidade, o que pode levar ao crescimento de mofo, destruindo-os.
Para quem já tem problemas na coluna, a recomendação é o colchão ortopédico. É feito de uma caixa de madeira oca e uma quantidade menor de espuma, explica Rocha. O ortopedista destaca, porém, que é mais difícil se adaptar a esse modelo. “Muita gente tenta e não consegue, porque é realmente muito mais duro”, comenta.
O colchão ortopédico é a primeira pedida quando citamos dores na coluna. Ele tem uma tábua de madeira entre as duas espumas, o que deixa o colchão bem mais rígido, garantindo a sustentação do corpo.
Um colchão de espuma é a opção ideal para pessoas que apresentam dores nas costas ou outros problemas na coluna. Isso porque ele apresenta uma densidade progressiva, o que significa que o colchão é firme o suficiente para sustentar e distribuir o peso de uma pessoa por toda a espuma.
6 Melhores Marcas de Colchão de 2022Colchão Orthocrin. Para comprar um colchão INMETRO de qualidade, é preciso considerar diversos fatores. ... Colchão Herval. ... Colchão Castor. ... Colchão Sealy. ... Colchão Ortobom. ... Colchão Orthoflex. ... Colchão Emma.
Aposte em dormir com dois travesseiros! Além de ajudar a introduzir o sono mais rápido, ele ajuda a evitar dores musculares e melhora a circulação sanguínea, reduzindo problemas de pressão arterial, varizes e inchaços pela manhã.
Com tantas horas em uma postura errada, intensificam-se as tensões nas articulações, também pode ocorrer inflamações musculares e nos nervos, espasmos musculares, cólicas, torcicolo, dores lombares e muitas outras complicações semelhantes.
O quarto aonde o casal descansa, por exemplo, deve ser sagrado. Ele é o local onde ambos devem frequentar apenas quando querem realmente relaxar, sentir prazer um com o outro e enfim, é o local da casa que deve ser respeitado e separado do restante dos cômodos de uma certa maneira.
Além disso, é importante aprender a dormir na melhor posição possível. Muitos especialistas recomendam dormir de lado com um travesseiro entre as pernas para apoiar os quadris e a região lombar. Certas almofadas também podem ajudar a promover menos dores no pescoço e nas costas enquanto você dorme.
Para essas pessoas, a melhor indicação é a de um colchão para coluna é de espuma, mais suave, mas com a densidade recomendada para o peso corporal. Já para pessoas que sofrem com dores lombares, sobretudo aquelas com hérnia lombo-sacral, a indicação é sempre de um colchão com mais suporte corporal, de molas.
Tem gente que se adapta quase que de imediato ao colchão novo, mas muitas pessoas levam de 15 dias a dois meses para se acostumar. Uma dica para adiantar o processo é dormir na posição que garanta mais conforto.
Pode virá-lo de duas formas: virando-o horizontalmente -pelos seus lados curtos- ou virando-o verticalmente pelos seus lados compridos. A dica para evitar que seu colchão afunde é ir alternando ambas as formas. Com isso, conseguirá distribuir o peso para que não fique concentrado sempre na mesma parte do colchão.
– 1 colher de Bicarbonato de Sódio. Misture tudo. Coloque num borrifador e borrife a solução sobre o colchão e os travesseiros, de preferência pela manhã, antes de abrir as janelas para ventilar o quarto. Deixe agir por uns 20 minutos e depois abra as janelas.
Pois o peso, com o passar dos anos, deforma a espuma, mesmo a criança sendo mais leve que um adulto. Agora, sabia que os colchões têm data de validade? Mesmo que ele esteja em bom estado de conservação, ao longo dos anos, vai perdendo a firmeza, por causa do peso do corpo.
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