Existem nove músculos internos do quadril (anca), encontrados na região anterior da pelve: ilíaco, psoas maior, psoas menor, obturador externo, obturador interno, gêmeo superior, gêmeo inferior, piriforme e quadrado femoral.
Os flexores do quadril são um grupo de músculos que elevam o joelho. Eles incluem o tensor da fáscia lata, o iliopsoas, o ilíaco e o reto femoral.
Os músculos glúteo máximo, glúteo médio, glúteo mínimo e tensor da fáscia lata são músculos grandes e superficiais da região glútea. Eles têm várias funções na articulação do quadril, incluindo extensão, rotação externa e interna, abdução e adução da coxa na articulação do quadril.
Glúteo máximo: é o maior, mais superficial e tem função primária na extensão do quadril e também é um importante rotador lateral.
A principal tarefa dos músculos posteriores do quadril (anca) é a estabilização da pelve e a rotação externa da articulação do quadril (anca).
15 curiosidades que você vai gostar
Juntamente com os outros músculos posteriores do quadril, o piriforme estabiliza a articulação do quadril, estabilizando a cabeça do fêmur dentro do acetábulo do osso do quadril.
Extensão do quadril
Os músculos extensores do quadril são os isquiotibiais: Semitendinoso. Semimembranoso. Bíceps femoral.
Os principais estabilizadores da pelve são as musculaturas conhecidas como complexo póstero lateral do quadril (termo esse que foi validado pelo grupo do Prof. Fukuda em SP). Os grupamentos musculares que formam esse chamado complexo póstero lateral do quadril são os abdutores, os extensores e os rotadores externos.
Dentre os movimentos que podem ser limitados por um problema no quadril, está o de flexão, assim como o de extensão, abdução e rotações. Toda movimentação ocorre em diferentes eixos.
Quanto tempo demora para receber no Shopee?
Como se comportar dentro de um laboratório?
Qual a diferença de matrícula e escritura?
O que não fazer antes do bronzeamento artificial?
Como a DRE pode contribuir para a tomada de decisão nas empresas?
Quais os aparelhos de academia para perder barriga?
Quantos metros quadrados faz uma lata de textura?
Quais são os tipos de periodização?
O que significa ginástica circense?
Qual a relação entre processo e atos processuais?
Qual é melhor aspirina ou AAS?
O que são doenças de armazenamento?