Resposta:
Mas, caso você tenha outra prática, que não foi listada, pratique sem culpa e seja feliz!
Alpinismo ou Montanhismo é a prática de subir montanhas através de caminhada ou escalada. Arborismo - consiste na travessia entre plataformas montadas no alto das árvores, ultrapassando diferentes tipos de obstáculos como escadas, pontes suspensas, tirolesas e outras atividades que podem ser criadas.
As Práticas Corporais de Aventura são divididas em Urbanas e Na Natureza. ... As práticas de aventura na natureza se caracterizam por explorar as incertezas que o ambiente físico cria para o praticante na geração da vertigem e do risco controlado.
Práticas corporais de aventura na natureza – são realizados em ambiente natural, tendo contato direto com a natureza e com o meio ambiente. Exemplos: surfe, mountain bike, corrida de orientação, rafting, canoagem, etc.
Quais práticas corporais posso incluir na minha rotina?
Meditação, ioga, tai-chi-chuan, pilates, dança indiana... Há alguns anos, essas atividades entraram na moda e, ao contrário do que muitas pessoas previam, elas vieram para ficar.
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