Como regra, a gestante nesse período final deve evitar alimentos salgados, em razão da pressão arterial, que pode ser alterada. Além disso, comidas gordurosas e aquelas ricas em proteínas também não são recomendadas, porque possuem maior tempo de retenção no aparelho digestivo.
Sintomas do parto: como saber se está chegando a horaQueda do ventre. Quando o bebê desce e encaixa a cabeça na pelve materna (bacia), ocorre a chamada “queda do ventre”. ... Diminuição da quantidade de movimentos fetais. ... Eliminação do tampão mucoso. ... Contrações.
Uma gestação saudável envolve diversos cuidados. O acompanhamento médico, uma alimentação balanceada e a prática de exercícios são fundamentais para a saúde da mãe e do bebê.
7 coisas para fazer antes do parto1 – Escolha o pediatra. ... 2 – Arrume as malas da maternidade. ... 3 – Deixe a cadeirinha do carro instalada. ... 4 – Cuide dos seus cabelos. ... 5 – Guarde os objetos metálicos. ... 6 – Quer fazer as unhas? ... 7 – Faça a depilação.
10 coisas que você não pode esquecer de fazer antes da chegada do bebê1 – Adiante-se. ... 2 – Lave todas as roupas do bebê ... 3 – Deixe o quarto do bebê bem limpinho e montado. ... 4 – Esterilize bicos, mamadeiras e chupetas. ... 5 – Tenha um mundo de fraldas. ... 6 – Coisas importantes para a troca da fralda e banho.
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Se a bolsa estourou e a mulher ainda não foi para a maternidade é importante ficar atenta aos seguintes sinais de alerta:Diminuição dos movimento do bebê;Mudança na cor ou no cheiro do líquido amniótico;Presença de sangue;Presença de febre, mesmo que baixa.
O sexo pode ser realizado até bem próximo do fim da gestação, se não causar desconforto na gestante. Pode estimular contrações uterinas devido à liberação de ocitocina, bem como o amolecimento do colo do útero causado pelas prostaglandinas presentes no sêmen.
Cada situação é diferente da outra, mas, geralmente, é aconselhável que as gestantes devam ir para o hospital quando as contrações durarem 60 segundos ou mais, com cinco minutos de intervalo entre elas por pelo menos uma hora.
Só que não existe um período certo para liberar essa secreção. Ela é expelida horas, dias ou até semanas antes que o trabalho de parto aconteça, porque a abertura do colo do útero ocorre de forma gradual. Por isso, ao identificar que o tampão mucoso saiu, não existe a necessidade de ir imediatamente ao hospital.
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