8 alimentos que estimulam a sensibilidade nos dentesCerveja – pH 4,0 – 5,0.Tomate – pH 3,7 – 4,7.Maçã – pH 3,8.Catchup – pH 3,7.Refrigerante – pH 2,7.Vinagre – pH 2,4 – pH 3,3.Café – pH 2,4 – 3,3.Limão – pH 2,2.
Um bom remédio caseiro para tratar a sensibilidade nos dentes é tomar o chá de equinácea reforçado com vitamina C, pois além de reduzir a inflamação, é capaz de combater a placa bacteriana que pode levar a este problema.
Em casa:Use uma escova de cerdas muito macias;Escove corretamente, mas não em demasia;Use creme dental especialmente formulado para ajudar a sensibilidade dentária;Use creme dental com alta concentração de flúor (dado pelo dentista) para ajudar fortalecer a superfície do dente;
Como amenizar a dorEscolha uma escova dental com cerdas macias, pasta para dentes sensíveis --que alivia a dor, mas não trata o problema -- e use fio dental todos os dias, a fim de prevenir doença gengival;Não coloque força durante a escovação;Evite alimentos e bebidas ácidas em excesso;
O sal pode ajudar a diminuir inflamações por ser um antisséptico bastante eficiente. Para tratar a sensibilidade nos dentes, faça gargarejos com água salgada duas vezes ao dia. O preparo da solução líquida deve seguir o seguinte procedimento: – Adicione ½ colher de chá de sal em um copo com água morna e misture bem.
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A sensibilidade nos dentes surge quando a parte mais macia e interna do dente, chamada dentina, fica exposta, por causa da retração gengival. A dentina é coberta pelo esmalte e pela gengiva. Milhares de canais microscópicos ligam a dentina ao centro do dente.
Saber quanto tempo dura a sensibilidade nos dentes após clareamento é importante para que você monitore sua saúde bucal. “No geral, são até 15 dias de sensibilidade depois de feito o clareamento.
Já a sensibilidade dentária se dá, geralmente, quando há alguma retração da gengiva, deixando um pouco da raiz exposta. "Essa dor ocorrerá mediante um estímulo externo, como o frio ou quente, por exemplo". Também pode ser sentido diante da abrasão da escova na região, próximo à gengiva.
Usar um gel ou creme dental indicado para a sensibilidade dentária. Escovar os dentes suavemente com uma escova dental de cerdas macias e água morna. Mudar a dieta, evitando alimentos quentes ou frios por um ou dois dias depois do branqueamento. Evitar o uso excessivo de tratamentos branqueadores em casa.
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