O óleo essencial de lavanda é o símbolo da aromaterapia e não tem contraindicações (com exceção de algum tipo de alergia específica relacionada a essa planta). O conselho na aromaterapia é usar o óleo de lavanda officinalis, que é considerado um verdadeiro remédio natural.
Experimente adicionar o doTERRA® Brasil Lavender (Aroma Natural de Lavanda) a pratos marinados, bolos e sobremesas. - Use ao cozinhar para suavizar sabores cítricos e adicionar um toque saboroso a marinados, bolos e outras sobremesas. Dilua uma gota para cada 100 ml de líquido.
É NECESSÁRIO DILUIR OS ÓLEOS ESSENCIAIS E uma coisa interessante: Óleo essencial não se dilui na água. Ou seja, se você pingar uma gota de algum óleo essencial em um copo de água, e ingerir, este óleo irá descer pelo seu esôfago, estômago, e todo seu organismo, sem estar diluído.
Outra forma eficaz de usar a aromaterapia é na hora de dormir. Antes de deitar, pingue 2 gotinhas de óleo de lavanda, laranja-doce ou manjerona no travesseiro. Assim, o cheirinho vai te ajudar a ter uma noite de sono melhor, além de deixar o quarto com um clima relaxante.
A aromaterapia é a área terapêutica em que mais se usa a lavanda e seu óleo essencial. Acredita-se que sua fragrância ajuda a promover a calma, o bem-estar e a reduzir o estresse, a ansiedade e possivelmente até a dor leve.
2- Aromas no travesseiro Antes de deitar, pingue 2 gotinhas de óleo de lavanda, laranja-doce ou manjerona no travesseiro. Assim, o cheirinho vai te ajudar a ter uma noite de sono melhor, além de deixar o quarto com um clima relaxante. Experimente!
Os óleos únicos que nunca devem ser ingeridos são: Arborvitae, Blue Tansy, Cedro, Cipreste, Abeto de Douglas, Eucalipto, Nardo e Wintergreen.
O que é o Óleo Essencial de Lavanda? É o óleo natural produzido por cada planta de Lavanda a partir da captação da energia do sol, que transforma as substâncias minerais absorvidas do solo e açúcares resultantes da fotossíntese em um óleo riquíssimo em essências aromáticas e terapêuticas. Mas como ele é extraído?
Cólicas menstruais: Utilize 10 gotas de óleo essencial de lavanda em meio litro de água quente, usando uma compressa sobre a barriga por 15 minutos. Ou misturar 9 gotas de em 2 colheres de chá ou 10 ml de óleo de amêndoas doces (ou de semente de uva) e massagear a pelve.
Por exemplo, o óleo de lavanda é um ótimo remédio natural para a ansiedade e para o bem-estar geral do corpo e da mente. Além disso, a partir da lavanda (ou alfazema), é possível preparar vários remédios caseiros como por exemplo o chá de alfazema, que ajuda a relaxar e a melhorar a digestão.
Isso quer dizer que o óleo essencial de lavanda auxilia no tratamento de muitos problemas de pele que afligem a população, tais como como acne, dermatite, eczema, psoríase, ferimentos e picadas de insetos, além de ser muito útil em queimaduras causadas pelo sol ou pelo fogo.
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