De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, deve-se dar água para o bebê a partir dos 6 meses de idade, que é quando os alimentos começam a ser inseridos na dieta. Além disso, é importante lembrar que a água deve ser filtrada, fervida ou tratada com cloro, e ser oferecida para o bebê em copo ou xícara.
Se quiser ter máxima praticidade e zero risco de contaminação, a água filtrada é a melhor alternativa para preparação de fórmulas infantis.
“Indico que a água seja filtrada e fervida, porque mesmo as minerais podem ter bactérias, e o intestino do bebê ainda é muito imaturo. Então recomendo ferver, esperar esfriar e servir em um copo de transição – e não na mamadeira”, orienta a especialista.
Água Mineral é a melhor opção
A água filtrada por não ter controle, ou até mesmo ferver a água, não é garantia de segurança microbiológica para o bebês, além também de não conter minerais necessários para saúde. Depois do leite materno, a água mineral é a bebida mais importante para a vida de um bebê.
3. Água engarrafa ou água da torneira? Esta é uma dúvida muito frequente dos pais. Nas zonas com rede pública de água canalizada, tratada e controlada, é perfeitamente seguro que os bebés bebam a água da torneira tal como qualquer membro da família.
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Em tese, a água que sai da torneira é potável e própria para o consumo. No entanto, como já falado, a contaminação pode ocorrer por causa das caixas d água das casas e dos prédios. É fundamental que uma limpeza periódica seja feita nesses reservatórios, para eliminar qualquer risco de contaminação.
A água da torneira pode apresentar grandes quantidades de alumínio – o que, potencialmente, leva a desordens do sistema nervoso, problemas gastro intestinais, doença de Parkinson, problemas de pele, doença no fígado e um aumento do risco de desenvolver Alzheimer.
A recomendação de água para bebês de 7 a 12 meses é de 800ml/dia, considerando a quantidade presente no leite materno/fórmula. Dessa forma, pediatras e órgãos de saúde recomendam oferecer pelo menos 100mL ao dia. Deve-se oferecer a água nos intervalos das refeições, cerca de 4 vezes ao dia.
O documento orienta a não oferecer água, chás e quaisquer outros alimentos para bebês de até seis meses de idade. Isso porque o leite materno possui a quantidade ideal de água e de outros nutrientes e vitaminas essenciais para o desenvolvimento adequado do bebê nessa faixa etária.
Bebês que tenham menos de 6 meses e que são amamentados com leite materno ou utilizam fórmulas infantis não necessitam ingerir água, ou suco, ou chá. No entanto, quando a criança começa a receber outros alimentos aí também a água deve começar a ser oferecida.
R: Alguns bebês não se importam de tomar leite frio. Se você optar por oferecer leite quente ao seu bebê, aqueça a mamadeira em uma panela com água quente ou sob água corrente quente.
O ideal é utilizar água engarrafada ou de filtro esterilizador. A água não tem que estar necessariamente quentinha.
Fervura. Ferver a água é também um método bastante seguro para tornar a água potável, em áreas que não têm filtros ou purificadores, no entanto, para garantir que os micro-organismos foram eliminados, é recomendado passar a água por um pano limpo e, depois, ferver a água por, pelo menos, 5 minutos.
A fórmula jamais deve ser aquecida no micro-ondas isto porque o micro-ondas não aquece igualmente e pode fazer com que algumas partes da fórmula fiquem muito quentes e queimem seu bebê. Veja os cuidados ao oferecer a fórmula para o bebê aqui.
A fórmula infantil em pó deve ser usada imediatamente após a preparação, depois de ter sido arrefecido à temperatura certa. Esfrie a garrafa até a temperatura corporal ao colocá-la rapidamente em água fria ou em um recipiente com gelo.
Sim, a maioria dos bebês podem tomar a água de côco sem maiores problemas. Porém, a bebida deve ser introduzida a partir dos 6 meses juntamente com a introdução alimentar.
A necessidade média diária de água para o bebê saudável, até aos 6 meses de idade, é de cerca de 700 ml. Como já mencionado, essa quantidade é completamente obtida através do leite materno, caso seja essa a única fonte de alimentação.
A quantidade de água que cada corpo suporta é diferente
Geralmente, o corpo de um adulto saudável é composto de 55 a 60% de água, e o de um recém-nascido é de aproximadamente 75% de água. E esse é o primeiro motivo pelo qual os bebês não devem beber água antes dos seis meses de idade.
O bebe de 2 meses e que toma leite materno e fórmula láctea, não precisa de água suplementar. Isso não quer dizer que é proibido tomar água, mas sim que o leite já fornece a quantidade de água necessária para o bebe. Não há necessidade de oferecer a água para o bebê de 2 meses.
Os principais sintomas de desidratação nas crianças, são:Afundamento da moleira do bebê;Olhos fundos;Diminuição da frequência urinária;Pele, boca ou língua seca;Lábios rachados;Choro sem lágrimas;Fraldas secas há mais de 6 horas ou com urina amarela e com cheiro forte;Criança com muita sede;
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, deve-se dar água para o bebê a partir dos 6 meses de idade, que é quando os alimentos começam a ser inseridos na dieta. Além disso, é importante lembrar que a água deve ser filtrada, fervida ou tratada com cloro, e ser oferecida para o bebê em copo ou xícara.
A água da torneira faz mal e pode causar problemas de saúde como esquistossomose, hepatite A, cólera, gastroenterites e, ainda, leptospirose. Por conta disso, é essencial fazer o devido tratamento doméstico da água recebida através da torneira.
De acordo com a especialista, quando o alimento for para a cocção, a água da torneira pode ser utilizada já que, durante o processo, qualquer contaminação é eliminada. Já para produtos consumidos crus, como sucos, o melhor é sempre usar água filtrada.
Ferver a água é uma das maneiras mais simples de filtrar a água da torneira. O processo de fervura é capaz de matar bactérias e outros micro-organismos, eliminando contaminação e deixando o líquido próprio para o consumo. Para fazer essa filtragem, basta passar a água por um pano limpo e depois levar ao fogo.
Como é que ferver a água torna-a segura? O ato de ferver a água mata os microorganismos (organismos pequenos demais para serem vistos a olho nu) presentes na água que podem fazer com que você fique doente. Ao ferver a água e matar os microorganismos, a água se torna segura para beber.
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