Quadra do voleibol Paralela a essa linha (com uma distância de três metros em cada metade), está a linha de ataque, também chamado de zona da frente, que é ocupada pelos três jogadores do ataque. Atrás, é a zona de defesa (ou zona de trás), que por sua vez é ocupada pelos três jogadores da defesa.
O líbero é um jogador que executa apenas ações defensivas, valendo-se de manchete e de toque para realizá-las.
O melhor treino para o bloqueio envolve três pessoas e uma rede, permitindo que outros jogadores pratiquem o corte ao mesmo tempo. Deixe um jogador levantar, o outro cortar, e o outro bloquear. Faça com que dois jogadores pratiquem o levantamento e o corte, enquanto o outro pula o mais alto que pode para bloquear.
Existem três movimentos principais em um jogo de voleibol: manchete, levantamento e corte. Cada time pode tocar no máximo três vezes na bola antes de mandá-la para o outro lado da rede.
A defesa no Voleibol pode ser definida como a ação de recuperar as bolas vindas do ataque adversário que ultrapassam o bloqueio e criar condições para o contra-ataque, exigindo concentração, coragem, agilidade e determinam o espirito de luta da equipe.
Os principais fundamentos da defesa “individual” são:
Os Tipos de Defesa são os Fundamentos de Defesa do Voleibol, as técnicas de defesa mais utilizadas no Vôlei são: Bloqueio, Manchete, Defesa com Rolamento, Defesa com Mergulho ou Peixinho e Defesa com o Pé.
De acordo com a Federação Internacional de Vôlei, o líbero é um jogador especializado na defesa do time. Uma equipe pode optar por jogar com um ou dois líberos e alternar entre eles durante a partida.
defender, com toques ou manchetes, em qualquer lugar da quadra; levantar para atacante, desde que esteja atrás da linha dos três metros; passar a bola (sem atacar) para o outro lado, desde que esteja na zona de defesa.
A primeira linha de defesa no voleibol: o bloqueio.
A primeira linha de defesa no voleibol: o bloqueio A primeira linha de defesa no voleibol: o bloqueio. Pablo Aires Araujo y João Francisco Magno Ribas A primeira linha de defesa no voleibol: o bloqueio La primera línea de defensa en el voleibol: el bloqueo *Aluno do Curso de Especialização em Educação Física Escolar
O bloqueio é uma ação técnico-tática defensiva e ao mesmo tempo ofensiva do voleibol que consiste em interceptar ou amortecer o ataque da equipe adversária. Ação defensiva é ade buscar interceptar a passagem da bola em sua própria quadra ou amortecer o ataque,
Toque: Considerado o elemento mais característico e preciso do jogo de voleibol, o toque pode ser utilizado para a recepção, ... Em todas as situações, o atacante deve agir em função do levantamento e da marcação do bloqueio adversário. Bloqueio: Compõe, junto com a defesa, o sistema defensivo da equipe.
Sua importância no contexto do jogo de voleibol se justifica pela imprevisibilidade e rapidez das ações. Quanto mais rápida a resposta a uma situação de jogo, maior a possibilidade de sucesso (BIZZOCHI, 2004). É um hábito que deve ser estimulado desde os momentos iniciais da aprendizagem.
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