A fermentação na geladeira é mais lenta. Se for sair de férias, por exemplo, você pode armazenar o Kefir até 3 semanas na geladeira, em um recipiente tampado que ele se manterá vivo. Depois é só coar (descartar o líquido) e voltar ao processo normal.
Como hibernar o seu Kefir?
1 xícara de kefir de leite. 3/4 xícara de açúcar. 1 colher (chá) de canela em pó. 2 xícaras de farinha de trigo. 5 colheres de (sopa) de manteiga sem sal. 1 colher (sopa) de fermento em pó. 1 unidade de ovo. 1 xícara de castanhas-de-caju picadas. 1 xícara de chocolate meio amargo cortado.
Como fazer kefir de leite ou água em casa? Instruções aqui! A designer Sheila Martinez queria incluir o kefir em sua alimentação. Ela ganhou os grãos de kefir de água, seguiu os passos ensinados por sua doadora, ingeriu a bebida algumas vezes e até chegou a ter outras colônias para doação.
O principal benefício de usar o leite de coco na receita do kefir é o sabor da bebida. O kefir feito apenas com o leite de vaca, por exemplo, geralmente tem um sabor forte de azedo devido à fermentação. Mas ao adicionar leite de coco na receita, o sabor e a textura da bebida são melhorados.
Cuidados para manter a saúde do seu Kefir O leite pode estar gelado ou em temperatura ambiente para o cultivo, mas o leite quente ou morno pode matar os grãos. Quanto maior a temperatura ambiente, mais os grãos irão fermentar, mas o leite não pode estar quente.
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