No dicionário, uma das definições diz que ela é a capacidade de se identificar com outra pessoa, de sentir o que ela sente e de querer o que ela quer. Em resumo, poderíamos dizer que ter empatia é se colocar no lugar do outro.
Quando devemos usar a empatia?
Observe o que a pessoa está fazendo com seu corpo enquanto fala. Procure usar sua intuição para saber se a pessoa não está comunicando algo importante. Ouça com o seu coração o que você acha que a outra pessoa sente. Pergunte a si mesmo o que a outra pessoa faria.
Pesquisas indicam que a empatia tem uma resposta humana universal, comprovada fisiologicamente. Dessa forma pode ser tomada como causa do comportamento altruísta, uma vez que predispõe o indivíduo a tomar atitudes altruístas..
As pessoas empáticas são normalmente conhecidas como os curandeiros do mundo. Eles são as pessoas cujos sentidos são elevados — aqueles que não só vêem as diferentes energias do universo, mas também as sentem e as experimentam.
Pessoas altamente empáticas expandem sua empatia para ganhar experiência diretamente pela vida de outras pessoas, colocando em prática o provérbio: “caminhe alguns quilômetros nos sapatos de outra pessoa antes de criticá-la”. George Orwell é um modelo inspirador.
As pessoas altamente empáticas têm uma curiosidade insaciável sobre os desconhecidos. Elas vão falar com a pessoa sentada ao seu lado no metrô, por exemplo, apenas por curiosidade. Eles acham as outras pessoas mais interessantes do que a eles mesmos, mas não para interroga-las, apenas para investiga-las e admirá-las.
A empatia é uma habilidade que se desenvolve ao longo da vida e que consiste na capacidade da pessoa se colocar no lugar do outro sem julgamentos e grosserias a fim de entender como ela se sente, os seus pensamentos, opiniões, atitudes e outras escolhas que possa fazer. Contudo, essa habilidade não é tão simples de se desenvolver.
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