Alguns exemplos do que não devemos comer à noite:
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– Questões hormonais: sobretudo para mulheres durante os picos de hormônio no período menstrual ou na menopausa. – Urinação noturna: por ter bebido muitos líquidos ou diuréticos perto da hora de dormir, gravidez ou por condições como diabetes e inflamação da bexiga.
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"Estado de alerta" Segundo especialistas, consumir alimentos antes de dormir faz com que o organismo permaneça em "estado de alerta", no qual estimula a produção de hormônios do estresse, como a adrenalina, e pode alterar o ritmo circardiano, o ritmo diário do organismo.
6 Chás para Você Dormir Melhor
Cães que latem muito à noite podem estar exigindo sua atenção, seja para brincar, comer ou simplesmente receber afeto. Cães são seres sociáveis, ativos e inteligentes que precisam exercitar seu corpo e mente para desenvolver suas habilidades físicas, emocionais, sociais e cognitivas.
A tosse piora à noite, pois quando o indivíduo se deita, a drenagem das secreções das vias respiratórias fica mais difícil, favorecendo o seu acúmulo e estimulando a tosse. As principais causas de tosse noturna, que afeta especialmente as crianças, são: Alergia respiratória como asma ou rinite;
E os latidos à noite prejudicam bastante a qualidade do sono das pessoas. Além disso, o latido frequente pode aparecer como um sintoma de algumas doenças ou problemas comportamentais. Um cão pode começar a latir muito porque sente dor ou está com uma doença que perturba suas funções sensoriais.
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