Dicas para melhoras sua habilidade no futsal
Faça a bola “correr”, não você Só mostra o quão despreparado e sem noção você é, além de fazê-lo cansar em instantes. É uma estratégia que poupa energia. Se correr o tempo todo para todos os cantos do campo, em 10 minutos você ficará cansado. Uma coisa importante no esporte é guardar posição.
A partida de futsal é composta por dois períodos de 20 minutos, com um intervalo de 10 minutos.
Além disso, o futsal é muito mais do que uma atividade física: envolve criatividade, raciocínio rápido, habilidade e competitividade. É um "jogo de disputas técnicas e articulações táticas, que estimulam a inteligência do jogador e despertam a paixão de quem assiste", diz o site da Confederação Nacional de Futebol de Salão (CNFS).
Os fundamentos básicos do futsal referem-se aos movimentos dos jogadores que necessariamente ocorrem em ambiente de alta imprevisibilidade. "Ou seja, requerem uma boa e afinada tomada de decisão", aponta Thiago.
Por se tratar de uma modalidade esportiva que envolve diferentes deslocamentos, com e sem a posse da bola, o futsal pode promover a melhora da coordenação motora específica ao jogo. Além disso, "capacidades físicas como flexibilidade, equilíbrio e agilidade são necessárias para a prática do futsal.
No Brasil, o futsal teria começado na década de 30, trazido por João Lotufo, depois que se formou em Educação Física pela ACM Uruguai. Em seguida, o esporte teria sido implantado em São Paulo, na ACM do centro da cidade, como um complemento das aulas de ginástica - onde também recebeu suas primeiras regras.
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