Como deixar de depender emocionalmente de outras pessoas
5 formas para se tornar menos dependente
Como superar a carência afetiva
9 Passos Para Conquistar a Independência Emocional dos Pais
O primeiro passo sempre é saber que você se sente dependente emocional e por que existe esse apego desmesurado. Trate de entender o que cada uma dessas relações oferece a você, de positivo e negativo. Não tenha medo da incerteza: a dependência emocional vem de uma necessidade de controle, porque isso seria sinônimo de segurança.
Na dependência emocional, podemos encontrar semelhanças nestes dois fatores: – para se sentir bem a pessoa precisa de outra pessoa, como o namorado ou marido; – a necessidade da presença é tanta que devemos dizer que a pessoa sente que precisa, que depende, da outra para viver.
Uma definição mais clara e ligada à psicologia diz que a co-dependência ou a dependência emocional é “uma condição psicológica ou um relacionamento no qual a pessoa é controlada ou manipulada por outra que é afetada por uma condição patológica”.
No segundo, há a possibilidade de se transformar em uma dependência emocional. Como dissemos no início, a dependência emocional consiste em depender da outra pessoa para ser feliz. Como se dissesse “Se a outra pessoa não me ama ou não mostra que me ama, eu não sou feliz”.
Para que serve a cola cascorez?
Para que serve a clara de ovo desidratada?
Como conservar a marmita fora da geladeira?
Como lidar eticamente com a diversidade no espaço escolar?
Quanto tempo dura uma luta de kickboxing?
O que é preciso para se tornar um mestre cervejeiro?
O que devo saber antes de comprar um depurador de ar?
Quanto vou gastar em média para uma viagem ao Tahiti?
Qual a utilidade da ampulheta?
O que fazer para o arranjo de flor durar mais?
Como retirar encomenda na Renner?
Como fazer uma água de cheiro?
O que liga a França à Inglaterra?