10 dicas para manter a mente positiva
A parte boa é que você pode aprender a treinar o seu cérebro para ajudar a manter uma atitude positiva quando os tempos ficarem difíceis.
O pensamento é uma energia viva, capaz de criar vibrações que repercutem em todo o universo. O que você pensa em relação a você, sua vida e as pessoas à sua volta é a sua verdade — e essa verdade atrai situações que vibram na mesma frequência. Então, se você pensa que é incapaz, atrairá situações de incapacidade.
Um dos pontos mais importantes para manter o pensamento positivo é evitar gastar a sua energia com as reclamações. Ficar reclamando da vida e do passado são hábitos totalmente negativos para você que deseja ter pensamento positivo sempre. Sendo assim, evite ao máximo esses estados mentais.
Uma das formas de alimentar pensamentos negativos é, com certeza, deixar a sua cabeça buscando culpados para uma situação ruim. Corte esse mal para raiz e foque imediatamente na solução do problema. Além de ser muito mais eficiente, você pula a fase de ficar se sentindo mal e com raiva porque alguma coisa não saiu da forma como você imaginou.
Algumas afirmações positivas para todas as áreas 1 Eu sou uma pessoa feliz e realizada 2 Eu sou confiante 3 Decido que tenho e mantenho uma elava autoestima 4 Minha saúde é totalmente perfeita 5 Eu sou pura alegria 6 Vivo a vida feliz e alegre More ...
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