16 propostas para deixar de ser acumuladora
Mesmo após separar os talheres, se livrar do que não tem mais utilidade e arrumar tudo nas divisórias, você notará que ainda restarão aquelas coisas que você não sabe se deve se desfazer ou não. Na dúvida, faça uma gaveta para esses objetos, ou melhor, para essas bugigangas.
Os acumuladores compulsivos são pessoas que têm uma grande dificuldade em se descartar ou deixar seus pertences, mesmo que já não tenham qualquer utilidade. Por esse motivo, é comum que a casa e até o local de trabalho dessas pessoas tenha muitos objetos acumulados, impedindo a passagem e o uso de várias superfícies.
Tente algo como “limpar o corredor e deixar todos os acessos da casa desimpedidos”. Comece tratando das preocupações de segurança e saúde, depois vise objetivos menores, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida. 9) Evite causar aflição no acumulador. É importante ser gentil e paciente.
Um acumulador pode não ter as habilidades necessárias para classificar seus itens por si mesmo. Se ele concordar em receber ajuda, organize e classifique tudo. Você pode precisar de rótulos, estantes, caixas e recipientes de armazenamento. Comece rotulando as caixas como “guardar”, “jogar fora” e “doar”.
Acumulação é uma condição clínica que se caracteriza pela incapacidade de descartar qualquer tipo de posse. Este comportamento muitas vezes se agrava a ponto de causar desconforto para o indivíduo que o apresenta e aos seus entes queridos.
Os acumuladores compulsivos juntam grande quantidade de coisas, geralmente em completa desordem, ocupando áreas excessivas da casa ou do local de trabalho que fazem falta às demais pessoas. Nos casos graves o paciente começa enchendo um quarto de quinquilharias, depois outro, a sala, cozinha e logo não sobra espaço para mais nada na casa.
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