O que você pode fazer para ajudá-lo?
Causas da ansiedade na adolescência A separação dos pais, mudança de amigos para outra cidade ou escola, falta de apoio da família, bullying, vivência em ambientes estressantes e incapacidade de lidar com a frustração também colaboram para o surgimento da ansiedade.
Como ajudar a criança a controlar a ansiedade
Síndrome do pânico em crianças: descubra o que fazer diante de um ataque de pânico!
Geralmente, uma combinação de medicamentos e terapia comportamental é eficaz para o transtorno do pânico. Em algumas crianças, medicamentos são frequentemente necessários para controlar os ataques de pânico antes que a terapia comportamental possa começar.
A adolescência é um período de transição e descobertas. É comum chamarmos este período de “aborrescência” e procurarmos outros adjetivos que deem conta da nossa inabilidade em lidar com a fase.
Alguns jovens preferem passar mais tempo com os amigos, enquanto outros preferem estudar ou já começar a trabalhar; alguns são mais quietos e não saem muito, enquanto outros são baladeiros e escandalosos. Dizer que só há um jeito de aproveitar a adolescência é errado: este artigo serve apenas como guia e não precisa ser seguido à risca.
A adolescência não é a fase mais fácil ou mais difícil da vida, apesar de ser uma época repleta de grandes mudanças. Por mais que a televisão e os filmes representem essa nova fase da vida como repleta de dramas, a realidade é diferente: a adolescência é simplesmente outra fase da vida que passará rapidamente.
A adolescência é uma época boa para se experimentar, portanto, não se sinta preso a nada: explore os gêneros de músicas e filmes, além de procurar novos hobbies. Não se sinta amarrado pela tradição ou por rótulos: faça o que for necessário para se sentir bem consigo próprio!
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