adjetivo Que está pensando; que tende a refletir durante um longo período de tempo. Tomado por pensamentos; voltado para si mesmo; meditativo. Próprio da pessoa que se encontra cheia de pensamentos; tomado por preocupações.
Um termo bastante conhecido lá fora se chama “overthinking” e é usado para definir uma atitude comum pra muita gente: pensar demais, e inutilmente, sobre tudo.
Uma pesquisa descobriu que pensar demais sobre algo de forma compulsiva pode aumentar o risco de desenvolver problemas mentais. Esse processo todo vira um ciclo vicioso porque, com a saúde mental em declínio, a tendência é entrar em uma paranoia ainda maior sobre tudo.
O mesmo que: reflexiva, meditabunda, meditativa, melancólica.
De acordo com Fabiana, desde que as recordações não tragam dor, guardar lembranças do ex pode até ser saudável, por relembrarem uma fase vivida. “O que não é saudável é o “endeusamento” deste objeto ou lembrança, como por exemplo, não aceitar que mexam nele pois foi o ex quem deu”, pondera.
As pessoas que pensam demais passam muito mais tempo em sua mente do que vivendo a realidade. Por inércia, passamos muito mais tempo pensando, porque é algo que não podemos evitar. No entanto, há muitas pessoas que se refugiam em seus pensamentos e vivem verdadeiras aventuras em sua mente.
Ao flagrar-se pensando “bem que ela podia estar aqui” ou querendo mandar uma mensagem para contar como está o seu dia, é porque você gosta dela. Pergunte-se por que você não pensa na pessoa quando está cercado de gente se for o caso.
Outra coisa que acontece é querer mandar uma mensagem só para ela saber que está nos seus pensamentos, não importa o quanto o dia esteja corrido! Se você nunca sente vontade de responder ou não tem nada a dizer quando a pessoa manda mensagem, talvez seja só amizade. Reconheça quando você passa a ver a pessoa em tudo.
Pergunte-se por que você não pensa na pessoa quando está cercado de gente se for o caso. Pode ser pelo excesso de ocupação ou então porque o interesse nela se deve apenas ao fato de não querer estar sozinho. Seja honesto consigo mesmo e não minta sobre os seus sentimentos.
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