De modo geral, pessoas com comportamento impulsivo possuem humor instável e imprevisível, tendência a acessos de raiva, temperamento conflituoso, imediatismo e dificuldades nos relacionamentos afetivos. Elas falam sem pensar e tomam decisões precipitadas constantemente.
De acordo com a Psicologia, alguém impulsivo é aquele com tendência natural a não pensar antes de agir. Ou seja, ao invés de calcular minimamente o peso de cada ação que toma, um indivíduo vai direto ao ponto. Ele faz o caminho inverso dos demais, já que não pensa em como suas atitudes afetam a ele e aos demais.
A impulsividade é uma característica comportamental de pessoas que agem antes de pensar e não consideram as consequências de seus atos. Até certo ponto, ser precipitado não apresenta riscos para a saúde mental ou qualidade de vida. Todo mundo age sem refletir às vezes, principalmente em momentos de grande ansiedade.
Veja, a seguir, os principais comportamentos que os impulsivos costumam apresentar.1 – Falar Sem Pensar. ... 2 – Tomar Decisões Ignorando os Planos Para o Futuro. ... 3 – Agir Sem Pensar nas Consequências. ... 4 – Ser Movido Mais Pela Emoção do Que Pela Razão. ... 5 – Se Arrepender de Atitudes Que Tomou ao Se Deparar Com as Consequências.
Ser uma pessoa impulsiva é geralmente considerado um traço negativo para a sociedade. As pessoas que apresentam esse tipo de comportamento tendem a não considerar as consequências de suas ações, pensar bem nas coisas ou terminar o que começaram.
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Consequências de agir por impulso
reação negativa das pessoas a sua volta. confusão e brigas. excesso de energia e desgaste. culpa e arrependimento.
Como não agir por impulso?1- Sempre que estiver prestes a falar ou fazer algo, recue um pouco. ... 2- Saiba enxergar o longo prazo das suas ações. ... 3- Jamais tome decisões quando perceber que as emoções estão “comandando” ... 4- Tenha um diário (em áudio ou em texto) para falar sobre seus sentimentos.
A característica predominante do comportamento impulsivo, como o próprio nome sugere, é a incapacidade resistir às tentações e aos impulsos. A pessoa com esse tipo de comportamento costuma realizar atos sem planejamento, além de ações que podem colocar a si mesmas e outras pessoas em risco.
Por que as pessoas agem assim? Segundo a psicóloga e psicoterapeuta Clarice Barbosa, as pessoas que falam por impulso agem guiadas pela emoção e são extremamente ansiosas. “São pessoas imaturas emocionalmente, que agem sem pensar nas consequências e não sabem ouvir, só querem falar”, explica.
Cientistas descobrem por que as pessoas dizem coisas antes de pensar. Agir ou falar antes de pensar geralmente está associado a pessoas impulsivas (isso quando o culpado não é o signo). No entanto, neurocientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriram que isso tem uma explicação neurológica.
Agir sem pensar pode ser muito perigoso para as suas relações pessoais e para a sua vida profissional. Afinal, as atitudes impulsivas podem fazer com que você tome decisões ruins ou fale algo desagradável e que, mais tarde, trará muitas consequências nocivas para a sua vida.
O que é Vigoroso:
Vigoroso é um adjetivo que qualifica algo ou alguém como dono de robustez e força física. Uma pessoa vigorosa é caracterizada por ter energia e vitalidade suficiente para desempenhar determinada ação com força, por exemplo.
Significado de Reflexiva
adjetivo Que age com reflexão; que se comporta com ponderação: presidente reflexiva. Serenidade; que medita antes de agir; que age com prudência e com serenidade. Que está absorvida pelos seus próprios pensamentos: aluna reflexiva. Ver também: reflexivo.
É um esquema de comportamento característico de uma espécie animal, que varia muito pouco de um sujeito para o outro. É transmitido geneticamente e parece atender a uma finalidade.
5 Dicas para controlar o comportamento explosivoRespire profundamente. Essa parece ser uma dica clichê, mas é realmente importante. ... Exercite a empatia. ... Liberte-se da necessidade de ter razão. ... Expresse seu descontentamento com serenidade. ... Encontre formas saudáveis de extravasar.
Como controlar suas emoções através da inteligência emocionalEsteja preparado para frustrações e contrariedades. Um dos maiores sinais de inteligência emocional é como você reage a situações adversas. ... Não permaneça em padrões negativos. ... Trabalhe a sua empatia. ... Passe a se comunicar melhor. ... Invista no autoconhecimento.
A definição mais simplificada e direta do que é agir por impulso, é agir sem pensar nas consequências. Ou seja, você deixa suas emoções do momento falarem mais alto do que o seu racional.
Agir sem pensar pode levar as pessoas a tomarem a decisão errada – seja porque as outras opções eram melhores ou porque seus atos podem ter consequências desastrosas. Você com certeza conhece alguém que age sem pensar e, talvez, você seja essa pessoa. Se é assim, sabe o quanto isso pode trazer problemas.
Aprenda a ser mais reflexivoBusque autoconhecimento: conhecer suas reações e não se deixar levar pelas emoções ajuda a ser mais reflexivo;Tenha base para reflexão: aposte em conhecimento para refletir de forma fundamentada, ou seja, artigos especializados com fontes e referências e não livros de autoajuda;
Contudo, para exercer uma boa liderança é fundamental que você seja reflexivo, ou seja, que retire um tempo para pensar nos acontecimentos à sua volta e se distanciar um pouco para poder enxergar melhor o que está acontecendo. Nesse momento, é importante analisar inclusive como anda seu desempenho como líder.
O pensamento reflexivo surge, quando o homem toma uma atitude problematizadora da realidade; Aquilo que era natural, surge de repente como algo estranho, carecendo de ser compreendido e explicitado. Reflectir implica um distanciamento das coisas, para as poder voltar a olhar de outra forma.
Significado de refinado
Em que há ou expressa delicadeza e requinte; requintado: mordomo refinado. Etimologia (origem da palavra refinado). Part. de refinar.
Estar vigente, em vigor, em aplicação; usar de modo efetivo; viger: a lei vigorará a partir do próximo mês.
Significado de Cordial
adjetivo Que tem sua origem no coração, em sentimentos bons, verdadeiro, generoso; afável: gesto cordial.De opinião favorável a: um diretor cordial com os alunos, mas rígido. Que tende a mudar de opinião: professor cordial.
Segundo a psicóloga e psicoterapeuta Clarice Barbosa, as pessoas que falam por impulso agem guiadas pela emoção e são extremamente ansiosas. "São pessoas imaturas emocionalmente, que agem sem pensar nas consequências e não sabem ouvir, só querem falar", explica.
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