Coloque numa bacia um pouco de água morna e acrescente 2 colheres de sal de cozinha; Deixe os pés de molho por 15 a 20 minutos; Seque bem os pés e passe um pouquinho de óleo de amêndoas nas mãos, espalhando bem em todo pé.
Balde ou bacia baixa e larga;Água aquecida a uma temperatura entre 36 e 40 graus;Óleos essenciais – 15 gotas em média para 2 litros de água;Flores ou ervas para o benefício desejado – 1 xícara de ervas secas ou frescas para 2 litros de água;Sais ou espuma de banho – 2 colheres de sopa;
Ajuda a reduzir o estresse
Só de colocar os pés na água morna já é possível sentir uma ótima sensação de relaxamento. Experimente fazer um escalda pés com sal. Quando o ingrediente é incorporado à água, há uma melhora da bioeletricidade do corpo. Isso auxilia na redução dos níveis de estresse.
Receita de escalda-pés de chá de camomila
Despeje a água morna na bacia e, em seguida, o chá. Para finalizar o ritual de cuidados com os pés, acrescente de duas a quatro gotas do Óleo Amêndoas Doces Sève. O produto ajuda na hidratação. Por sua vez, a camomila propicia relaxamento, aliviando o stress e a ansiedade.
Faça um escalda pés
Esquente a água até uma temperatura agradável para você e coloque em uma bacia. Depois, adicione sal grosso. Para um efeito melhor, coloque ervas calmantes secas ou na forma de óleos essenciais. Mantenha os pés submersos durante 15 min.
38 curiosidades que você vai gostar
Com a bacia cheia, coloque as bolinhas de gude e adicione duas gotas do óleo essencial. Em seguida, coloque os pés na água e acrescente o sal grosso. Ao concluir, basta enxugar os pés e, se possível, realizar uma rápida massagem.
A seguir deve-se:Colocar água quente em um recipiente e água fria ou gelada noutro;Mergulhar os pés primeiro na água quente, durante 3 a 5 minutos, no máximo;Em seguida, mergulhar os pés na bacia com água fria, por 1 ou 2 minutos, no máximo.
Para realizar o tratamento de desintoxicação iônica, é indicado que a pessoa coloque os pés por cerca de 15 a 30 minutos em um recipiente com água salgada, na qual se encontram eletrodos de cobre e de aço que poderiam ajudar a equilibrar os fluxos energéticos do corpo humano.
Faça um escalda-pés
Coloque um punhado de sal grosso em uma bacia grande com água morna, quase quente, e mergulhe os pés até os tornozelos. O sal neutraliza a energia negativa, gerando uma sensação de bem-estar, além de melhorar a circulação sanguínea do corpo inteiro.
Qual recurso depois do agravo interno?
Quanto tempo dura uma cirurgia de pequeno porte?
Como desbloquear tela com TalkBack?
Pode cobrar juros na pandemia 2021?
Onde ocorreu a primeira onda de urbanização?
Qual o primeiro sinal apresentado por Jesus segundo João?
Como tirar uma dúvida com a polícia?
Qual a importância dos EPIs na enfermagem?
É possível ter várias crises de ansiedade no mesmo dia?
Como funciona o processo de ferrugem?
Como puxar a ficha criminal de uma pessoa pelo CPF?
Porque o Distrito Federal não tem municípios?
O que é efeito extensivo dos recursos?
Quem veio primeiro Aristóteles Sócrates e Platão?