O que bloqueia o chakra frontal é a ilusão, ou seja, a crença em algo irreal ou numa simples possibilidade, assim como a desconexão com o que está ao seu redor. Este bloqueio ocasiona pesadelos, problemas de memória e de concentração, perda de propósitos e dores de cabeça.
Meditação, importante para fortalecer todos os chakras, é essencial em especial para o desbloqueio do chakra frontal. Poses de yoga onde a cabeça está pressionada no chão, a cor índigo, as pedras lápis-lazúli e ametista ajudam a abrir o chakra, frutas escuras, como uva e mirtilo equilibram restauram seu equilíbrio.
CHAKRA FRONTAL DESEQUILIBRADO
Quando o vórtice está girando anti-horário pode causar confusão mental e pensamentos negativos e manipulação para ter mais poder sobre os outros. Mas se o mesmo estiver bloqueado, vai eliminar a criatividade, tornando a mente rígida, dificultando o raciocínio e o aproveitamento de ideias.
Quando está bloqueado nós podemos ter problemas digestivos, gastrite, azia e problemas com emoções densas.
A maior fonte de bloqueio do chakra básico é o medo. Quando esse chakra está bloqueado, os sentimentos de insegurança apenas aumentam e vêm acompanhados de ansiedade, problemas ósseos e digestivos. Para tratá-lo é preciso que se enfrente os medos de frente, para que eles não tomem controle sobre você.
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O ato de tapar o umbigo é um ritual de proteção rápido e para momentos pontuais. Por exemplo, você irá a uma reunião com muitas pessoas e você naturalmente absorve muitas energias externas. ... Quando estamos alinhadas e harmonizadas, não estamos vulneráveis a energias de baixa vibração.
CHAKRA FRONTAL
Quando em desequilíbrio, pode desencadear falta de concentração, medo, cinismo, tensão, pesadelos, e excesso ou falta de sono.
Sentindo a Energia dos Seus Chakras1- Sente-se no chão com as pernas dobradas á sua frente.2- Mantenha a coluna ereta, deixe suas mãos caírem sobre os joelhos.3- Respire profundamente e uniformemente.4- Visualize cada Chakra por vez, comece da raiz e vá até a coroa.
Chakra do plexo solar
Neste chakra ficam retidas emoções densas como raiva, mágoa, medo, tristeza, angústia, rancor e ansiedade. É considerado um dos chakras que mais requer atenção e cuidado, já que lida diretamente com a saúde mental. Esse chakra está assimilado a questões de poder, autoaceitação e valores.
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