E é verdade. Mas a vida em confinamento pode causar doenças físicas por si só. Ficar em casa por tanto tempo contorce o corpo, enfraquece o coração e os pulmões e até prejudica o funcionamento do cérebro. Os efeitos da vida isolada podem permanecer conosco além do fim da pandemia (seja lá quando isso acontecer).
Pessoas que gostam de ficar sozinhas são solitárias? É comum as pessoas confundirem a solidão com a individualidade, já que o hábito de estar só é visto como algo ruim e nocivo. Tente se lembrar de alguma cena de filme em que a solidão é retratada.
Outro benefício para as pessoas que preferem passar o tempo sozinhas é que elas geralmente entendem melhor o que consideram certo e errado. Como elas dedicaram tempo para analisar e determinar suas perspectivas e crenças morais, sua bússola moral é mais desenvolvida do que aqueles afetados e moldados pelas opiniões dos outros.
Pesquisas mostram que há muitas razões pelas quais ficar sozinho (e gostar) não é uma coisa tão ruim! Cada indivíduo tem uma variedade de ideias, características, perspectivas e preferências exclusivas.
Algumas pessoas gostam de passar a maioria dos seus momentos a sós. Ir ao cinema, viajar, sair para comer em um lugar especial. Você consegue se imaginar em uma destas atividades sozinho, sem a companhia de alguém?
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