A concentração de albumina se altera mais devagar que a de pré-albumina, mas uma diminuição pode refletir desnutrição. Níveis baixos de albumina são vistos em doenças hepáticas, em doenças renais e quando há desnutrição.
Saiba quais são os principais sintomas de deficiência de proteínas no sangue.Flacidez muscular.Esgotamento físico e mental.Queda de cabelos e unhas fracas.Pele sem viço.Cicatrização lenta.Inchaço corporal.
O tratamento utilizado para reduzir a perda de albumina é a toma de medicação de inibidores da enzima conversora da angiotensina (IECA) ou antagonistas dos recetores da angiotensina(ARA). Estes medicamentos podem não resolver a causa, mas ajudam a diminuir as perdas de albumina.
Quando identificada como muito baixa, as possíveis causas são o alcoolismo, a cirrose do fígado (destruição da estrutura do fígado), a insuficiência renal (perda da capacidade dos rins filtrarem os resíduos), as queimaduras (qualquer tipo de grau), a diabete (Tipo 1 e Tipo 2) e a gestação.
O principal alimento fonte de albumina é o ovo, sendo uma ótima opção para aumentar a quantidade e qualidade de proteínas da dieta.
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Já em alimentos de origem vegetal a albumina pode ser encontrada na aveia, na pasta de amendoim, ervilha, amêndoas, brócolis, na soja, quinoa, na semente de chia. Em lentilhas, no feijão, amendoim, pão de Ezequiel que é um pão rico em grãos.
A albumina pode ser misturada ao leite, à água, ao suco ou como a pessoa preferir.
A primeira dica de como tomar albumina é acrescentar, em um liquidificador, a proporção de 30g de albumina para cada 230ml de água. Assim, coloque suco em pó light e bata por 20 segundos. Após isso, leve ao micro-ondas por 3 minutos, espere esfriar e tome.
Para preparo de uma porção, adicione duas colheres de sopa de Albumina Naturovos em um copo (250 ml) de água, leite ou suco. Bata no liquidificador ou coqueteleira. Experimente também com gelo, pedaços de frutas, iogurte e cereal.
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