Dor de cabeça, irritabilidade, dificuldade de concentração, ansiedade e alteração do sono são alguns dos sintomas da abstinência do cigarro. Esse conjunto de reações desconfortáveis, que podem incluir o aumento do apetite, tristeza e até depressão, é chamado de síndrome de abstinência da nicotina.
O tempo de recuperação do fôlego é individual, mas o importante é não deixar de fazer exercícios. A circulação então melhora consideravelmente, mantendo limpos os canais do corpo das impurezas que podem se acumular em decorrências de uma vida sedentária, potencializada por uma alimentação desequilibrada.
A nicotina tem efeito estimulante discreto. No início do consumo, ela pode mesmo causar tontura, formigamentos e pequenas alterações do humor. Em geral, essas sensações passam à medida que a pessoa começa a consumir cigarros com maior freqüência.
Quer parar de fumar? Então pare. Não postergue a decisão ou tente diminuir a quantidade de cigarros. A melhor maneira de largar o vício é a suspenção abrupta, segundo um estudo recentemente publicado no periódico científico Annals of Internal Medicine.
Quais cuidados devo ter ao usar o NiQuitin Adesivo? Você só deverá usar este medicamento se quiser deixar de fumar. Você não deve fumar após iniciar o tratamento com NiQuitin ® e caso você fume, o tratamento deverá ser interrompido e este medicamento poderá ser utilizado no futuro, em uma nova tentativa de parar de fumar.
Alguns efeitos adversos podem estar relacionados aos efeitos farmacológicos da nicotina ou à interrupção do tabagismo.
Mas com o tempo é possível concluir que, de fato, o usuário foi bloqueado. Se a pessoa não perdeu acesso ao número — como por exemplo ter o celular roubado ou trocou de fato o número — ou se passou muito tempo desde que ela não recebesse uma mensagem, pode ser mesmo que ela tenha bloqueado essa outra pessoa.
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