Na hora do furo Deixe seu braço estendido ao longo do corpo, na posição vertical, por aproximadamente um minuto e com a ajuda do dedão vá aquecendo e massageando o dedo escolhido para o furo, da base até a ponta, por cerca de 3 segundos. Coloque o dedo abaixo da linha do coração e então faça o furo.
O teste de glicemia pode ser feito em qualquer dedo da mão, você deve evitar furar o mesmo local a cada novo teste. O recomendado é que você até mesmo troque de dedo todas as vezes que for medir a glicose novamente.
Remova a tampa protetora da lanceta de segurança; Posicione sobre o local onde se fará a coleta. Com um movimento firme, pressione a lanceta para perfurá-lo; Coloque o sangue na tira para realização do ensaio.
Pegue a caneta com o polegar e o indicador. O apoio do tipo "tripé" é feito usando três dedos, de forma que o seu polegar e dedo indicador são usados para segurar a caneta, deixando-a apoiada entre esses dedos. Se achar necessário, use sua mão livre para posicionar a caneta. Isso pode ser útil enquanto não tiver firmeza.
Apoie a parte traseira, que é a parte logo acima do seu pulso, no papel. Deixe os dedos mindinho e o anelar apoiados no papel e posicione sua mão de forma confortável para começar a escrever. A caneta deve estar inclinada, de forma que você possa pressionar a ponta na página.
Antes de furar o dedo, é preciso higienizar o mesmo (pode ser com uma solução em álcool). Depois disso, você vai apertar o dedo até ele ficar vermelho, encostar a caneta lancetadora na lateral do dedo e apertar o botão. Geralmente, a lateral do dedo dói menos do que no meio do dedo por conta de quantidade de terminações nervosas.
Coloque um papel em uma superfície plana, como na sua mesa. Segure a caneta de maneira confortável e comece a escrever. Você pode escrever qualquer palavra que vier à mente. Tente fazer parágrafos completos, usando toda a área do papel. Comece a escrever lentamente, e aos poucos se sentirá mais confortável, passando a escrever mais rápido.
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