Para usar a bolsa, aqueça por 1 minuto no microondas. Cuide para não exceder muito o tempo e não torrar o conteúdo. Também cheque a temperatura antes de usar, para não queimar a pele. O calor dura de 20 a 30 minutos e você pode reaquecer quando começar a esfriar se precisar.
As bolsas térmicas de sementes aliam o calor aos benefícios terapêuticos das ervas medicinais, auxiliando no alívio da dor e no relaxamento. ... Funcional e prática para o dia a dia é uma forte aliada às terapias complementares. Podem ser usadas como compressa quente ou fria.
Bolsa Térmica de Sementes e Ervas Medicinais - Alívio das dores
Para começar, corte um pedaço de tecido de algodão que seja resistente ao calor do micro-ondas. Como a ideia é poupar, aconselhamos utilizar uma roupa que você já não use. Escolha as sementes que deseja utilizar: linhaça, arroz, chia, abóbora… Depois de adquirir a quantidade suficiente para rechear, guarde-as.
Encha uma meia velha com arroz cru. É o Método mais simples de fazer uma bolsa térmica reutilizável. Você precisará de uma meia velha, arroz cru, um forno de micro-ondas e material para costurar ou amarrar a meia.
Passo 1: despeje o arroz dentro da meia para saber qual a quantidade de arroz que você usará. Em seguida, coloque este arroz num recipiente e misture uma pitada de erva doce e de camomila. Agora que a mistura está pronta, basta colocar dentro da meia novamente. Use uma linha ou um barbante para amarrar na ponta.
Essa bolsa pode ser utilizada como compressa de água fria ou quente. Para usá-la como bolsa de água quente, basta aquecer 3 litros de água e mergulhar o produto por 3 minutos. Mas fique atento!
Como usar: Coloque a bolsa termica no microondas, no meio do prato giratório, por 30 segundos. Depois só colocar na barriguinha do bebê. O calor dela dura em média uns 30 minutos dependendo da temperatura do ambiente.
A almofada de sementes é anatômica e pode ser usada sobre os olhos, cabeça ou no local onde sentir necessidade e precisar de estímulo. E o legal é que pode ser usada fria ou quente, dependendo do objetivo. Basta deixar na geladeira até que resfrie o suficiente ou aquecer em microondas ou no forno quente já desligado.
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