Enquanto lesões de grau 1 requerem um repouso de pelo menos 3 semanas, lesões de grau 2 e 3 requerem, geralmente, de 4 a 6 semanas. Caso haja ruptura completa das fibras musculares, uma cirurgia poderá ser recomendada. Nesses casos, o processo de reabilitação levará, no mínimo, 3 meses.
Uma barriga protuberante característica de muitas mulheres que foram mães - inclusive aquelas com peso normal - é na verdade uma condição médica que tem nome: diástase do reto abdominal, como é conhecida a separação entre os músculos superficiais do abdômen que ocorre pelo crescimento do útero durante a gravidez.
A distensão do abdômen é um sinal que antecede ou acompanha o período menstrual. O inchaço observado nessa fase é provocado sobretudo pela retenção de líquidos. Tratamento. Chás diuréticos, como o de cavalinha, ajudam a eliminar o excesso de líquido acumulado no corpo e podem reduzir o inchaço e a distensão abdominal.
Assim, para prevenir uma distensão muscular deve-se manter o músculo devidamente fortalecido e alongado constantemente, respeitando suas limitações corporais e evitando treinar sozinho, sem orientação profissional.
O acúmulo de gases no estômago ou nos intestinos é uma das causas mais comuns de distensão abdominal. Além da distensão, outros sintomas como flatulência excessiva, náuseas, vontade intensa de evacuar e arrotos em excesso.
Sintomas da distensão muscular. O principal sintoma é a dor forte localizada perto de uma articulação que surge após uma pancada ou corrida. Além disso, a pessoa pode sentir dificuldade para caminhar, quando a perna é afetada, ou dificuldade para movimentar o braço quando este é afetado.
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