O desmame vai ocorrer substituindo uma mamada por algum alimento, ou mamadeira, ou copo, dependendo da idade do bebê. Escolha uma mamada para oferecer mamadeira ou copinho em vez do peito e veja qual a reação. Quando ele se habituar, vá trocando outros horários também.
Embora nem sempre seja fácil parar de amamentar para a mãe ou para o bebê, existem algumas técnicas que facilitam o desmame, como:
O desmame noturno vai acontecendo aos poucos: pode iniciar aos 4 meses de vida do bebê. Alguns vão espaçando as mamadas e elas vão se tornando cada vez mais curtas e uma hora eles não acordam mais para mamar.
Colocar compressas geladas nas mamas, mas enroladas numa fralda ou num guardanapo para não queimar a pele. Isso só deve ser feito depois de retirar uma parte do leite durante o banho. Praticar atividade física intensa porque com o aumento do gasto calórico, o corpo vai ter menos energia para produção do leite.
Exemplo: se o bebê fica cerca de 20 minutos em cada mama, o que se pode fazer é deixa-lo mamar somente 15 minutos em cada peito e, a cada semana, ir diminuindo mais um pouco esse tempo. 3. Pedir para outra pessoa dar as refeições ao bebê
O bebê acordou durante a noite: Acalme e nine seu bebê. Tente manter a boquinha dele fechada com uma pequena pressão no queixo. Se mesmo assim o bebê relutar e insistir, ofereça o peito. Ao longo dos dias, repita a tentativa de manter a boquinha do pequeno fechada até que o pequeno adormeça sem a necessidade de mamar.
O bebê dá alguns sinais de que está pronto para a retirada da mamada da madrugada. Um deles é o aumento dos intervalos entre as mamadas. Além disso, o bebê normalmente irá aceitar um volume maior de leite nas mamadas do dia e um volume menor durante a noite.
No entanto, a quantidade de mamadas durante o dia deve ir diminuindo gradativamente a partir dos 7 meses do bebê para facilitar o desmame e as complicações que podem ocorrer, como leite empedrado e a mastite, e a sensação de abandono que pode surgir no bebê.
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