Maneiras de praticar a solitude
LISTA DA SOLITUDE: 20 COISAS PARA FAZER NA SUA PRÓPRIA COMPANHIA!
Solitude é um estado de isolamento e reclusão, é uma situação em que a pessoa não está em contato com outros indivíduos. ... Diferente da solidão, a solitude está associada à sentimentos positivos, à alegria em estar sozinho.
Algumas pessoas gostam de ficar sozinhas e não se sentem bem quando estão em eventos sociais, reuniões com colegas de trabalho ou em qualquer lugar cheio de gente e tumulto. É mais do que normal se sentir bem sozinho, mesmo quando todo mundo fica insistindo para que você saia de casa.
O importante é não ligar o piloto automático da repetição. Aproveitar os momentos de solidão e desenvolver a capacidade de transformar angústias em reflexões. Ter mais a levar aos outros. A solitude não deveria trazer sofrimento, pois é incrível o fato de que só você está no seu corpo aqui e agora.
Significado de Solitude substantivo feminino [Poética] Estado da pessoa que está só, sozinha. Condição de quem se isola propositalmente ou está em um momento de reflexão e de interiorização.
Solitude é um isolamento voluntário. Essa expressão foi muito usada pelo pensador Paul Tillich, que associou o termo à glória e felicidade de estar sozinho. Na solitude, conseguimos entrar em contato com nosso mundo interno, colocar os pensamentos em ordem e observar o significado das nossas emoções.
A solidão é a desconexão; a ausência de pertencimento com o mundo e com os outros. Pessoas solitárias não conseguem sentir identificação com o meio e com quem está ao seu redor, causando isolamento.
São autoconscientes Ser alguém autoconsciente é ser uma pessoa que tem o seu autoconhecimento muito bem desenvolvido.
A patologia mais comum de todas e que traz como um dos sintomas o fato de a pessoa querer se isolar é a depressão. O indivíduo que sofre de depressão, em tese, sente vontade de ficar sozinho, não conversar, não falar e com isso se isola do mundo.
Solitude se trata do ato voluntário de ficar a sós consigo mesmo sem se incomodar com qualquer sensação de vazio. À primeira vista parece algo complicado de entender porque não somos acostumados com isso. Todavia, necessitamos desse tempo para ressignificar a nossa própria existência e cuidar de nós mesmos.
Por outro lado, o conceito de solitude se refere a alguém que está só, mas não sofre e consegue ter paz internamente. Assim, você não precisa se distanciar de todo mundo para que alcance a sua plenitude. É possível manter seus relacionamentos e ainda assim gostar de ficar desacompanhado.
A solitude beneficia o processo de aprender uma nova habilidade, focando sua atenção nos seus limites e possibilidades; Por fim, ela ajuda a repensar sobre o rumo da sua vida, o que tem feito e alcançado até aqui. Mesmo que não pareça, a solitude não significa que você precisa ser contra a socializar.
Mergulhar na solitude significa estar bem e em paz com a própria vida. É o momento que temos para fazer observações pessoais a fim de alcançar nosso crescimento. Não existe a dor de estar sozinho porque você está muito bem acompanhado de sua própria clareza e autoconhecimento.
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