Quando tivermos essa consciência de unicidade, estaremos em outro patamar de evolução. Enquanto isso, tente julgar menos as situações, leve a vida de forma mais leve, não aplique seus conceitos sobre certo, errado, bom ou mau aos outros. Simplesmente respeite opiniões e modos de vida que divergem dos seus.
Tem uma coisa que você precisa entender sobre o medo do julgamento: quando a gente pensa nele, temos um pensamento a respeito disso. Antes de ter medo, eu lido da seguinte forma: simplesmente paro de pensar. É o seguinte… quando eu tenho medo que me julguem, que falem mal de mim, eu paro de pensar nisso.
Se você vencer a sua batalha interna contra a crítica e o medo de julgamento, você vai estar pronto para ter sucesso e ir para o próximo nível. Para falar contigo sobre as questões que envolvem o medo de julgamento e das críticas, preciso antes falar porque ser criticado pode ser bom.
Curar-se do medo é muito mais simples do que se costuma pensar. O método mais comum é o enfrentamento e uso da força de vontade (cara e coragem). Em alguns casos, entretanto, a técnica nem sempre é o melhor caminho a ser percorrido.
Isso é relativamente fácil de fazer. Na Academia da Produtividade, eu ensino os meus alunos a neutralizar o que eu chamo de Zeca Urubu, que é essa voz que vem na nossa cabeça. Antes que todos aqueles pensamentos virem um sentimento de medo, eu crio uma frase para neutralizar aquela força.
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